雾霾中毒怎么办问

应对雾霾首先要脱离雾霾环境转移到空气清新处，然后可通过咳嗽排痰（特殊人群家长适当拍背）、生理盐水洗鼻清洁呼吸道，要密切观察自身及儿童等特殊人群身体症状，出现明显不适如持续咳嗽不缓解、呼吸困难、胸闷胸痛等需及时就医，医生会做相关检查并给予相应治疗。

一、脱离雾霾环境

首先应尽快脱离雾霾污染的环境，转移到空气清新的地方，避免继续吸入雾霾中的有害颗粒等物质，这是首要的应对措施，能减少进一步的损伤。

二、清洁呼吸道

1.咳嗽排痰：如果有咳嗽咳痰的情况，可以通过有效咳嗽促进呼吸道内的分泌物排出，比如坐直身体，先进行几次深而慢的吸气，然后用力咳嗽，将痰液咳出。对于儿童等特殊人群，家长可以适当拍打其背部帮助排痰，但要注意力度适中。

2.生理盐水洗鼻：用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内附着的雾霾颗粒等物质，减轻对呼吸道黏膜的刺激。对于儿童，要选择适合儿童使用的生理盐水洗鼻器，操作时动作轻柔。

三、观察身体症状并及时就医

1.观察症状：密切观察自身是否出现呼吸困难、咳嗽加重、胸闷、胸痛等不适症状。如果出现呼吸困难，表现为呼吸急促、鼻翼扇动、口唇发绀等情况，要引起高度重视。对于儿童，还要观察其呼吸频率、精神状态等，若儿童出现精神萎靡、拒食等情况也需警惕。

2.及时就医：当出现明显不适症状，如持续咳嗽不缓解、呼吸困难、胸闷胸痛等，应及时前往医院就诊。医生会根据具体情况进行相关检查，如胸部影像学检查（如胸部X线或CT）、肺功能检查等，以评估肺部受损情况，并给予相应的治疗。例如，如果存在肺部炎症等情况，可能会根据病情给予相应的药物治疗来缓解炎症等问题。对于儿童，由于其身体机能尚未发育完全，更需要及时就医，以便医生进行全面评估和恰当处理。