低烧是多少度算低烧问

正常人体温因测量部位有差异，腋下正常范围36-37℃等，低烧界定为腋下37.3-38℃等，儿童体温调节中枢不完善易受环境影响且低烧需留意伴随症状，成人低烧要结合病史及生活方式，发现低烧先排非疾病因素，持续超一周或伴其他明显不适需就医做相关检查明确病因。

一、正常体温范围及低烧界定

正常人体温存在个体差异，且会受昼夜、性别、年龄、运动等因素影响。一般而言，腋下体温正常范围为36℃~37℃；口腔温度正常范围是36.3℃~37.2℃；直肠温度稍高，正常范围为36.5℃~37.7℃。通常所说的低烧是指体温超过正常范围，但未达到高热程度，腋下体温在37.3℃~38℃之间被界定为低烧。需注意不同测量部位的正常范围差异，如口腔温度达37.3℃~38℃、直肠温度达37.6℃~38.1℃时也属于低烧范畴。

二、不同人群低烧的考量

（一）儿童群体

儿童体温调节中枢发育尚不完善，体温易受环境因素影响。例如，儿童在剧烈运动后、包裹过严或室温较高时，体温可能短暂升高，但排除这些因素后，若腋下体温持续在37.3℃~38℃，则需留意是否存在感染（如病毒感染、细菌感染等）或其他潜在健康问题。由于儿童免疫力相对较低，低烧时更需密切观察伴随症状，如是否有咳嗽、流涕、精神状态改变等。

（二）成人群体

成人出现低烧时，需结合自身病史综合判断。若近期有感染史，如呼吸道感染、泌尿系统感染等，可能因炎症反应导致低烧；自身免疫性疾病（如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等）也可能引发长期低烧。同时，需关注生活方式因素，如长期劳累、睡眠不足等可能影响机体免疫功能，间接导致体温波动在低烧范围。

三、低烧的相关注意事项

当发现体温处于低烧范围时，首先应排除环境等非疾病因素干扰，如安静休息一段时间后再次测量体温。对于儿童，要避免过度包裹，保持环境通风适宜；对于成人，需注意休息、合理饮食，增强机体抵抗力。若低烧持续时间较长（超过1周）或伴随其他明显不适症状（如持续咳嗽、乏力、体重下降等），应及时就医进行相关检查（如血常规、C反应蛋白、病原体检测等），以明确病因并采取相应医疗措施，避免延误病情。