手腕疼痛是怎么回事问

手腕疼痛可由外伤（如直接撞击、扭伤、骨折等，不同年龄外伤原因有差异）、劳损（长期重复手腕动作引发，常见腱鞘炎）、关节炎相关（类风湿多对称疼痛伴晨僵、骨关节炎中老年因关节退变等）、神经压迫（腕管综合征致手腕及手指麻木疼痛）、其他（全身性疾病如痛风、感染累及，特殊人群如孕妇、儿童、老人有相应情况）。

一、外伤因素

手腕受到直接撞击、扭伤或骨折等外伤时可引发疼痛。例如手腕扭伤多因突然的扭转动作导致韧带拉伤，局部出现肿胀、淤血；骨折则有明确外伤史，疼痛较为剧烈且可能伴随畸形、活动受限等表现。不同年龄人群外伤原因有差异，儿童可能因玩耍时的意外碰撞受伤，成年人则可能因运动、工作中的意外事故引发。

二、劳损性因素

长期重复手腕动作，如长时间打字、手工劳作、使用手机或鼠标等，易引发劳损性手腕疼痛。常见如腱鞘炎，由于肌腱与腱鞘反复摩擦导致炎症，表现为手腕局部疼痛、压痛，活动时疼痛加剧，部分患者早晨可出现短暂的僵硬感，这类情况在经常使用电子设备或从事手工行业的人群中较为常见。

三、关节炎相关

1.类风湿关节炎：多为对称性手腕疼痛，常伴有关节晨僵现象，晨僵时间一般超过30分钟，病情进展可能导致关节畸形。其发病与自身免疫反应异常有关，好发于青中年人群。

2.骨关节炎：多见于中老年人，因关节软骨退变、骨质增生等原因导致手腕疼痛，可有关节肿胀、活动时摩擦感及不同程度的活动受限，与关节长期磨损、退变相关。

四、神经压迫

腕管综合征较为常见，是由于正中神经在腕管内受压引起。患者表现为手腕及手指麻木、疼痛，夜间症状可能加重，常因长期手腕过度屈曲（如长时间使用键盘）等因素诱发，多见于需要频繁使用手腕的职业人群。

五、其他因素

某些全身性疾病也可能累及手腕导致疼痛，如痛风性关节炎，当血尿酸升高时，尿酸盐结晶沉积在手腕关节可引发急性炎症，出现剧烈疼痛、红肿等表现；感染性疾病累及手腕关节时也可导致疼痛，多伴有局部红、肿、热等炎症表现。特殊人群方面，孕妇可能因体内激素变化、水肿等因素出现手腕疼痛；儿童手腕疼痛需警惕先天性发育异常或玩耍时的隐匿性损伤；老年人除退变相关因素外，还需关注是否合并糖尿病等基础疾病影响关节情况。