腰酸背疼是什么原因问

腰酸背疼的原因多样，长期不良姿势、运动损伤可致肌肉劳损；腰椎间盘突出症、脊柱侧弯、强直性脊柱炎等属脊柱病变因素；肾炎、肾结石等肾脏疾病及盆腔炎等妇科疾病可引发内脏疾病牵涉痛；中老年人骨质疏松易致腰背疼痛且负重时加重；急性外伤、骨质疏松性骨折、先天脊柱发育异常等也会导致腰酸背疼

一、肌肉骨骼相关原因

长期不良姿势是常见诱因，例如久坐、久站或弯腰伏案工作等，会使背部肌肉（如竖脊肌等）持续处于紧张状态，引发肌肉劳损，导致腰酸背疼。此外，运动损伤，如突然剧烈运动时姿势不当造成腰部肌肉拉伤，或长期重复性运动引发的慢性肌肉损伤，也会出现此类症状。

二、脊柱病变因素

1.腰椎间盘突出症：随着年龄增长或椎间盘退变，髓核突出压迫周围神经，除腰酸背疼外，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状，通过影像学检查（如CT、MRI）可辅助诊断。2.脊柱侧弯：青少年时期脊柱发育异常可能导致脊柱侧弯，侧弯部位的脊柱及周围组织受力不均衡，长期可引发腰酸背疼，严重时影响身体功能。3.强直性脊柱炎：多见于中青年，是自身免疫性疾病，主要累及脊柱，初期表现为下背部或腰骶部酸痛，病情进展可致脊柱僵硬、畸形。

三、内脏疾病牵涉痛

1.肾脏疾病：肾炎、肾结石等肾脏病变可引起腰部牵涉性疼痛。例如肾结石，除腰酸背疼外，常伴肾区绞痛、血尿等症状；肾炎患者可能伴随蛋白尿、水肿等表现。2.妇科疾病：女性盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科疾病，炎症刺激或病变累及周围组织，可引发下腰部酸痛，常伴有月经异常等妇科相关症状。

四、骨质疏松影响

中老年人尤其是绝经后女性，因雌激素水平下降、钙摄入不足或流失增加，易发生骨质疏松。骨量丢失、骨结构破坏使骨骼脆性增加，导致腰背疼痛，且在负重时疼痛加重，严重者轻微外力即可引发骨折。

五、外伤及其他因素

1.急性外伤：腰部急性扭伤，如搬抬重物时姿势不当，可致腰部肌肉、韧带等组织损伤，出现突发腰酸背疼。2.骨质疏松性骨折：中老年人骨质疏松严重时，轻微外力（如弯腰、咳嗽等）可能引发椎体压缩性骨折，表现为突发且较剧烈的腰酸背疼。3.先天因素：部分儿童或青少年出现腰酸背疼，需排查先天脊柱发育异常等情况，如先天性脊柱裂等。