腰部中间脊柱疼是怎么回事问

腰部中间脊柱疼可能由多种原因引起，包括肌肉劳损（长期不良姿势致肌肉持续紧张引发，年龄、生活方式等影响）、腰椎间盘突出症（椎间盘退变基础上，急性损伤、慢性劳损致髓核突出压迫神经，年龄、生活方式、外伤史等影响）、强直性脊柱炎（自身免疫性疾病，与遗传等有关，侵犯脊柱致炎症疼痛，遗传、年龄、性别等影响）、腰椎骨折（外伤或老年人骨质疏松致骨折，年龄、安全防护、疾病等影响）、腰部筋膜炎（寒冷刺激、慢性劳损致筋膜炎症，季节、工作生活姿势等影响）。

一、肌肉劳损

1.成因：长期保持不良姿势，如久坐、久站、弯腰劳作等，会使腰部脊柱周围的肌肉持续处于紧张状态，时间久了就容易引发肌肉劳损，导致腰部中间脊柱疼。例如，办公室职员长时间坐着办公，缺乏适当的腰部活动，就较易出现这种情况。

2.影响因素：年龄方面，随着年龄增长，肌肉的弹性和耐力会下降，更易发生劳损；生活方式上，缺乏运动、长期从事重体力劳动等都与之相关；对于有久坐、久站等不良工作生活习惯的人群，风险更高。

二、腰椎间盘突出症

1.成因：腰椎间盘的退变是基础，在此基础上，腰部的急性损伤、慢性劳损等因素可导致椎间盘的髓核突出，压迫周围的神经组织，从而引起腰部中间脊柱疼，还可能伴有下肢的放射性疼痛、麻木等症状。比如，突然的腰部扭伤可能诱发腰椎间盘突出症。

2.影响因素：年龄是一个因素，中老年人椎间盘退变相对明显；生活方式中，长期弯腰、过度负重等会增加患病风险；有腰部外伤史的人群，发病几率也会增高。

三、强直性脊柱炎

1.成因：这是一种自身免疫性疾病，病因尚不十分明确，但与遗传因素等有关，主要侵犯脊柱，导致脊柱的炎症、疼痛，早期常表现为腰部中间脊柱疼，且有晨僵等特点，病情进展可能会导致脊柱强直。

2.影响因素：遗传因素较为关键，若家族中有强直性脊柱炎患者，个体患病风险增加；发病年龄多在青少年至中年阶段；男性相对女性可能更易罹患此病。

四、腰椎骨折

1.成因：外伤是常见原因，如高处坠落、交通事故、重物撞击等导致腰椎骨折，会出现腰部中间脊柱疼，还可能伴有腰部活动受限等表现；另外，老年人骨质疏松时，轻微的外伤甚至日常活动都可能引发椎体的压缩性骨折，也会导致腰部疼痛。

2.影响因素：年龄上，老年人因骨质疏松更易骨折；生活中缺乏安全防护、有骨质疏松等疾病的人群，发生腰椎骨折进而引起腰部疼痛的风险增高。

五、腰部筋膜炎

1.成因：腰部受到寒冷刺激、慢性劳损等因素可引发腰部筋膜炎，筋膜发生炎症反应，导致腰部中间脊柱周围疼痛，疼痛在晨起或久坐后可能加重，活动后稍有缓解。

2.影响因素：季节变化时，寒冷潮湿的环境易诱发；长期处于不良姿势工作生活的人群，如长期弯腰工作的工人等，易患腰部筋膜炎导致腰部疼痛。