手指肌腱断了怎么办问

手指肌腱断裂后需立即停止活动、用清洁物压迫止血并以简单材料固定受伤手指后速就医，医院经体格检查及影像学诊断，多数需在伤后6-8小时内或超2周有修复可能时手术修复，术后早期用石膏等固定3-4周，中期在康复师指导下循序渐进功能锻炼，儿童需家长加强看护引导锻炼，老年人注重温和渐进及基础病监测，精细工作人群重点恢复精细功能且避免过早高强度相关活动。

一、急救处理

手指肌腱断裂后应立即停止受伤手指的活动，使用清洁的纱布或毛巾对伤口进行压迫止血，随后用木板或硬纸板等简单材料将受伤手指与相邻手指固定在一起，减少受伤手指的活动，防止肌腱进一步损伤，同时尽快前往医院就诊。

二、就医诊断

到达医院后，医生会通过详细的体格检查初步判断肌腱断裂情况，如观察手指的活动受限情况、有无畸形等。进一步可借助超声检查或磁共振成像（MRI）等影像学手段，清晰显示肌腱断裂的部位、程度等，以明确诊断。

三、治疗方式

（一）手术修复

多数手指肌腱断裂需通过手术进行修复。手术时机一般建议在受伤后6-8小时内，若受伤时间超过2周但肌腱仍有修复可能，也可考虑手术，但预后相对稍差。手术中医生会将断裂的肌腱精准缝合，恢复其连续性。

四、术后康复

（一）早期制动

术后需使用石膏或支具固定受伤手指，固定时间一般为3-4周，在此期间要严格保持固定部位的静止，避免肌腱缝合处受到牵拉，影响愈合。

（二）中期功能锻炼

拆除固定后，在专业康复师的指导下逐步开始手指的功能锻炼，初期可进行简单的屈伸小范围活动，逐渐增加活动幅度和强度，遵循循序渐进的原则，以恢复手指的灵活性和力量，但要避免过度用力导致肌腱再次损伤。

五、特殊人群注意事项

（一）儿童

儿童手指肌腱断裂后，家长需格外关注制动情况，要确保儿童不自行拆除固定装置或过度活动受伤手指，因为儿童的自我约束能力较差，需加强看护。康复锻炼时要配合儿童的配合度，以游戏等轻松方式引导其进行功能锻炼，促进手指功能恢复，同时要注意避免因康复不当影响手指正常发育。

（二）老年人

老年人手指肌腱断裂后，由于机体恢复能力相对较弱，康复过程可能更缓慢。要注意加强营养支持，保证摄入富含蛋白质、维生素等有助于组织修复的食物。康复锻炼要更注重温和渐进，根据自身身体状况调整锻炼强度，同时需关注老年人是否合并高血压、糖尿病等基础疾病，在康复过程中要避免因血压、血糖波动影响恢复，定期监测基础疾病指标。

（三）从事精细工作人群

此类人群手指肌腱断裂术后康复需重点关注手指精细功能的恢复，康复锻炼中要针对性地进行精细动作训练，如使用小物件进行抓握、对指等练习，以尽快恢复手指在精细工作中的操作能力，减少对工作的影响，但要注意避免过早进行高强度精细工作相关活动，防止肌腱再次受损。