后脚跟疼是什么原因问

跟骨疼痛的原因多样，包括跟骨骨刺（长期慢性损伤致骨质增生刺激周围组织，中老年人等易患，晨起及行走时疼痛有特点）、足底筋膜炎（长期过度使用等致足底筋膜无菌性炎症，各年龄段可发病，晨起及活动后疼痛有特点）、跟腱炎（运动等致跟腱炎症，运动员等易患，跟腱部位疼痛等有特点）、跟骨滑囊炎（长期摩擦压迫等致滑囊炎，如穿高跟鞋、肥胖者易患，相应部位肿胀疼痛有特点）、外伤（脚跟部受撞击致损伤，各年龄段可因不同外伤致痛，有明确外伤史及相应表现）、全身性疾病（如痛风、类风湿关节炎等，除跟骨疼痛外有相应疾病其他表现）。

一、跟骨骨刺

1.成因：长期的行走、站立等慢性损伤，使跟骨周围的韧带附着处发生骨质增生，形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。多见于中老年人，尤其是长期从事重体力劳动或久站的人群。

2.特点：晨起时疼痛明显，行走片刻后疼痛可暂时缓解，但行走过多时疼痛又加重。

二、足底筋膜炎

1.成因：足底筋膜是连接脚跟与前脚掌的一层结缔组织，长期的过度使用、长时间站立或行走、不合适的鞋子等因素，可导致足底筋膜发生无菌性炎症。各年龄段均可发病，尤其常见于运动员、长时间站立工作者等。

2.特点：脚跟疼痛，尤其是在早晨起床后第一次踩地时最为明显，活动后疼痛可稍有缓解，但长时间活动或站立后疼痛会加剧。

三、跟腱炎

1.成因：跟腱是连接小腿肌肉与跟骨的肌腱，运动过度、突然增加运动强度、不合适的运动场地等可引起跟腱炎。常见于运动员，如篮球、足球运动员等，也可见于长期行走、奔跑的人群。

2.特点：跟腱部位疼痛、肿胀，按压跟腱时疼痛明显，活动踝关节时疼痛加剧。

四、跟骨滑囊炎

1.成因：跟骨周围有多个滑囊，起到缓冲和减少摩擦的作用，长期的摩擦、压迫等可引起滑囊炎。如长时间穿高跟鞋，跟骨后滑囊受到摩擦和压迫易发生炎症；肥胖人群因体重较大，跟骨下滑囊承受压力增加，也易发病。

2.特点：跟骨相应部位出现肿胀、疼痛，按压时有波动感。

五、外伤

1.成因：脚跟部受到直接撞击，如重物砸伤、脚部扭伤等，可导致跟骨骨折、软组织损伤等，引起疼痛。各年龄段均可因不同的外伤原因导致。

2.特点：有明确的外伤史，受伤部位疼痛、肿胀、淤血，严重时可能影响行走功能。

六、全身性疾病

1.成因：某些全身性疾病也可能引起跟骨疼痛，如痛风、类风湿关节炎等。痛风是由于体内尿酸代谢异常，尿酸盐沉积在关节处引起炎症，当累及跟骨时可导致疼痛；类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可累及足部关节，引起跟骨疼痛等症状。痛风多见于中老年男性，类风湿关节炎可发生于任何年龄段。

2.特点：除跟骨疼痛外，还伴有相应疾病的其他表现，如痛风患者可能伴有血尿酸升高、关节红肿等；类风湿关节炎患者可能有关节晨僵、多关节对称性疼痛等。