左手腕疼痛是怎么回事问

左手腕疼痛可能由多种因素引起，外伤因素包括软组织损伤和骨折；劳损因素有腱鞘炎和腕管综合征；疾病因素涉及类风湿关节炎、痛风性关节炎、手腕部感染等；其他因素包含姿势不良和退行性病变。

一、外伤因素

1.软组织损伤：

原因：日常生活中左手腕受到直接的撞击，比如被重物砸到，或者在运动时手腕扭伤等情况，都可能导致左手腕部的肌肉、肌腱、韧带等软组织受损，从而引起疼痛。例如打篮球时手腕突然扭转，就容易造成软组织损伤。

特点：疼痛部位可能伴有肿胀、淤血等表现，活动手腕时疼痛会加剧。

2.骨折：

原因：手腕部位受到较大的外力，像摔倒时手掌撑地、高处坠落手部着地等，都有可能导致左手腕骨折，常见的有桡骨远端骨折等。

特点：疼痛较为剧烈，局部可能出现明显的畸形、肿胀，活动受限非常明显，甚至可能摸到骨擦感。

二、劳损因素

1.腱鞘炎：

原因：长期过度使用左手腕，比如长时间打字、织毛衣、玩手机游戏等，会使手腕部的肌腱与腱鞘反复摩擦，引起腱鞘炎。其中比较常见的是桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，多发生于经常用手劳作的人群。

特点：手腕局部有压痛，活动时疼痛加重，有时可摸到硬结，晨起或休息后开始活动时可能有弹响或卡顿现象。

2.腕管综合征：

原因：手腕部长期处于屈曲或伸展等不良姿势，导致腕管内的正中神经受到压迫，常见于从事需要频繁手腕活动的工作者，如程序员、装配工人等。

特点：主要表现为左手腕掌侧疼痛，可放射至手指，伴有手指麻木、刺痛等感觉异常，夜间疼痛可能会加重。

三、疾病因素

1.关节炎：

类风湿关节炎：

原因：是一种自身免疫性疾病，具体病因尚不明确，但与遗传、免疫等因素有关，可累及左手腕关节，导致关节炎症。

特点：多为对称性小关节疼痛，除了左手腕疼痛外，还可能伴有晨僵现象，即早晨起床后手腕关节僵硬、活动不利，一般持续数小时，随着病情进展，关节可能出现畸形。

痛风性关节炎：

原因：体内尿酸代谢紊乱，尿酸盐结晶沉积在左手腕关节处，引起炎症反应。通常与高嘌呤饮食、饮酒等因素有关。

特点：起病急骤，疼痛非常剧烈，像刀割样或撕裂样，局部皮肤红肿、发热，疼痛在夜间发作较为常见。

2.感染性疾病：

手腕部感染：

原因：左手腕部皮肤破损后，细菌等病原体侵入引起感染，比如伤口被污染后没有及时处理。

特点：局部有红、肿、热、痛等炎症表现，严重时可能伴有发热等全身症状。

四、其他因素

1.姿势不良：长时间保持不正确的左手腕姿势，如睡觉时手腕弯曲受压，或者长期伏案工作时手腕处于不正确的位置，都可能引起左手腕疼痛。例如长期低头看手机时，左手腕处于过度弯曲状态，容易导致疼痛。

2.退行性病变：随着年龄的增长，左手腕关节会发生退行性改变，如骨质增生等，这也可能导致疼痛，尤其是中老年人更容易出现这种情况。