膝盖一打弯就疼怎么回事问

膝盖一打弯就疼可能由半月板损伤、韧带损伤、膝关节骨关节炎、滑膜炎等原因引起，半月板损伤多因扭转外力致运动爱好者等易患，有疼痛肿胀等表现；前交叉韧带损伤因剧烈运动中外翻或内翻暴力致，有声响、肿胀疼痛等；后交叉韧带损伤因膝关节向后暴力致，有打弯时膝关节向后松动等表现；膝关节骨关节炎随年龄增长等致，有疼痛肿胀等；滑膜炎因创伤、感染等致，有肿胀疼痛等，出现此情况需及时就医明确病因并采取相应治疗，日常生活中要注意保护膝关节。儿童出现需排查原因。

一、半月板损伤

1.成因：多因扭转外力引起，如在屈膝状态下小腿固定而大腿突然内旋或外旋，或行走时膝关节屈曲、半月板来不及退开而被股骨髁挤压及研磨导致损伤，运动爱好者、长期从事重体力劳动者等易发生。例如篮球、足球运动员在运动中频繁的扭转动作易引发半月板损伤。

2.症状表现：膝关节有明显疼痛、肿胀，打弯时疼痛加剧，有时伴有弹响或卡顿现象，患者能清晰感觉到膝盖在打弯时的异常不适。

二、韧带损伤

1.前交叉韧带损伤

成因：通常是膝关节处于非稳定状态下受到外翻或内翻暴力所致，常见于剧烈运动中，如滑雪、篮球急停急转等情况。

症状表现：受伤时可听到明显声响，随即膝关节出现肿胀、疼痛，打弯时膝关节instability（不稳定感）明显，活动受限。

2.后交叉韧带损伤

成因：多由膝关节受到向后的暴力引起，例如汽车追尾导致膝关节屈曲位时受到撞击。

症状表现：膝盖打弯时感觉膝关节向后松动，疼痛，肿胀相对前交叉韧带损伤可能稍轻，但打弯时的异常感较为明显。

三、膝关节骨关节炎

1.成因：随着年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损退变，加之肥胖、创伤、劳损等因素共同作用引发。中老年人尤其是肥胖者发病率较高，因为体重过重会增加膝关节的负重，加速软骨磨损。

2.症状表现：膝关节疼痛、肿胀，打弯时由于软骨磨损、关节间隙变窄等原因，疼痛会明显加重，还可能伴有膝关节活动时的摩擦音，病情进展还会出现关节畸形等情况。

四、滑膜炎

1.成因：多种原因可引起，如创伤、感染、免疫因素等。创伤性滑膜炎多因膝关节受到急性扭伤或慢性劳损导致，例如长跑运动员长期的膝关节劳损易引发滑膜炎；感染性滑膜炎则是由细菌等病原体感染膝关节引起。

2.症状表现：膝关节肿胀、疼痛，打弯时炎症刺激会使疼痛加剧，同时可能伴有膝关节发热等表现。

如果出现膝盖一打弯就疼的情况，应及时就医，通过详细的体格检查、影像学检查（如膝关节X线、MRI等）明确病因，然后采取相应的治疗措施。对于不同病因导致的疼痛，治疗方法有所不同，如半月板损伤严重时可能需要手术治疗，而滑膜炎轻度时可通过休息、制动等保守治疗缓解。在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度劳累、剧烈运动等诱发因素，中老年人要注意控制体重，以减轻膝关节负担。儿童出现膝盖打弯疼的情况，要考虑是否有外伤史等，排除先天发育等问题，及时就诊排查原因。