感觉腰部酸痛是怎么回事问

腰部酸痛可能由多种原因引起，包括肌肉骨骼系统问题（如腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎）、内脏器官疾病（如肾炎、肾结石）、妇科疾病（如盆腔炎）以及姿势不良、受凉等其他因素，不同原因导致的腰部酸痛有不同的成因和特点。

一、肌肉骨骼系统问题

1.腰肌劳损

成因：长期保持不良姿势，如久坐、久站、弯腰工作等，会使腰部肌肉长期处于紧张状态，容易导致腰肌劳损，出现腰部酸痛。例如，办公室工作人员长时间坐在电脑前，腰部肌肉得不到放松，就容易引发腰肌劳损。年龄因素也有影响，随着年龄增长，腰部肌肉、韧带等组织的弹性和力量会逐渐下降，更容易发生腰肌劳损。

特点：腰部酸痛通常在劳累后加重，休息后可缓解，疼痛部位比较局限，一般没有下肢的放射性疼痛。

2.腰椎间盘突出症

成因：腰椎间盘的退变是基本因素，随着年龄增加，腰椎间盘逐渐发生退变，纤维环部分或全部断裂，髓核突出，压迫周围的神经组织，从而引起腰部酸痛，同时可能伴有下肢的放射痛、麻木等症状。此外，腰部外伤、长期反复的外力造成的轻微损害积累，也可促使腰椎间盘突出症的发生。对于一些从事重体力劳动的人群，如建筑工人等，由于腰部承受的压力较大，更容易患腰椎间盘突出症。

特点：腰部酸痛可伴有下肢的放射性疼痛，疼痛程度不一，严重时可能影响行走等活动。

二、脊柱病变

1.强直性脊柱炎

成因：强直性脊柱炎是一种自身免疫性疾病，遗传因素在其中起到重要作用，此外，感染等因素也可能参与发病。好发于青壮年男性，病情会逐渐进展，影响脊柱的活动。

特点：腰部酸痛往往是隐匿性发作，早晨起床时可能感觉腰部僵硬，活动后可稍有缓解，但随着病情发展，脊柱活动度会逐渐降低，可能出现脊柱畸形等情况。

三、内脏器官疾病

1.肾脏疾病

肾炎

成因：肾小球肾炎等肾脏疾病可引起腰部酸痛。感染等因素可能导致肾脏发生免疫炎症反应，引发肾炎。例如，链球菌感染后可能诱发急性肾小球肾炎。

特点：除了腰部酸痛外，可能伴有水肿（如眼睑、下肢水肿）、血尿、蛋白尿等表现。

肾结石

成因：尿液中的某些物质结晶形成结石，结石在肾脏或输尿管内移动时，会刺激周围组织，引起腰部酸痛。饮水量少、尿液中某些成分浓度过高是形成肾结石的常见原因。

特点：腰部酸痛较为剧烈，可呈绞痛样，同时可能伴有血尿等症状。

四、妇科疾病（女性）

1.盆腔炎

成因：女性生殖器官受到病原体感染，如淋病奈瑟菌、衣原体等感染，可引起盆腔炎症，出现腰部酸痛。性生活不卫生、宫腔操作等都可能增加盆腔炎的发病风险。

特点：腰部酸痛常伴有下腹部坠胀、疼痛，阴道分泌物增多等症状，且在劳累、性交后可能加重。

五、其他因素

1.姿势不良

长期弯腰驼背、不正确的坐姿或站姿等不良姿势，会使腰部肌肉、韧带等长期处于异常受力状态，导致腰部酸痛。例如，一些长期低头看手机的人，往往同时伴有不良的腰部姿势，容易出现腰部酸痛。

2.受凉

腰部受到寒冷刺激，会引起腰部肌肉痉挛，血液循环不畅，从而导致腰部酸痛。尤其是在寒冷的季节，不注意腰部保暖，或者长时间处于潮湿寒冷的环境中，更容易发生这种情况。例如，冬季穿着过少，腰部暴露在寒冷环境中，就可能引发腰部酸痛。