下巴脱臼怎么办？急救看这里!问

发生下巴脱臼时救助者可用双手拇指裹纱布放患者口中两侧下臼齿上，其余手指固定下颌后轻轻向后向上推并抬颏部，听到弹响则成功，若自己复位不成功或频繁脱臼需尽快就医，日常生活要避免过度大张口，老年人等需留意，儿童勿自行强力复位应速就医，老年人复位要轻柔且复位后避免大张口。

一、现场急救处理

当发生下巴脱臼时，首先让患者保持放松状态，可坐在舒适的椅子上，头部靠稳。救助者可用双手拇指裹上纱布后放入患者口中，放在两侧下臼齿上，其余手指固定住下颌，然后轻轻向后、向上推，同时其余手指将颏部稍向上抬，听到弹响则表示复位成功。需注意操作时力度要适中，避免过度用力造成二次损伤。

二、及时就医的情形

若自己尝试复位不成功，或者频繁发生下巴脱臼情况，应尽快前往口腔科或急诊就诊。因为专业医生具备更专业的手法和设备，能安全有效地完成复位操作，同时可排查是否存在关节周围其他损伤等情况。

三、预防措施

日常生活中要避免过度大张口，例如打哈欠、大笑等时需注意控制张口程度。对于老年人，由于骨质相对疏松等因素易发生下巴脱臼，更要特别留意避免大张口动作；有习惯性下巴脱臼的人群，可在医生指导下进行康复训练以增强下颌关节周围肌肉力量，如简单的下颌关节轻度开合等锻炼，但需在专业人士指导下进行，确保训练安全有效。

四、特殊人群注意事项

儿童发生下巴脱臼时，家长切勿自行强力复位，应尽快带儿童就医，因为儿童关节周围组织较为脆弱，不当操作易加重损伤；老年人发生下巴脱臼时，复位过程中需更加轻柔，由于其骨质情况特殊，同时复位后要叮嘱老年人避免再次进行大张口等可能引发脱臼的动作，以降低再次脱臼的风险。