得了过敏性鼻炎怎么办问

过敏性鼻炎应对需首先明确自身过敏原并避免接触，药物治疗有缓解症状的抗组胺药及减轻炎症的鼻用糖皮质激素，非药物可通过生理盐水或生理性海水鼻腔冲洗，儿童优先非药物干预且药物遵医嘱，孕妇用药需咨询医生，老年人用药注意相互作用。

一、避免接触过敏原

首先需明确自身过敏原，常见过敏原包括花粉、尘螨、动物毛发等。花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；保持室内清洁，定期清洗床上用品、窗帘等以减少尘螨接触；避免接触宠物及其毛发等。

二、药物治疗

1.抗组胺药：可缓解鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，分为口服和鼻用剂型，如口服第二代抗组胺药，能有效减轻过敏症状且副作用相对较小，但儿童使用需在医生指导下谨慎选择。

2.鼻用糖皮质激素：能减轻鼻黏膜炎症反应，改善鼻塞、流涕等症状，是治疗过敏性鼻炎的常用药物，但儿童使用需遵循医生建议，注意药物的安全性和适用年龄。

三、非药物治疗

1.鼻腔冲洗：使用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，可清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻黏膜水肿，改善鼻腔通气，儿童可使用儿童专用的鼻腔冲洗器具，操作时注意避免呛咳。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童过敏性鼻炎应优先采用非药物干预措施，如避免接触过敏原、鼻腔冲洗等，药物治疗需在医生指导下进行，避免使用不适合儿童的药物剂型，同时关注药物可能对儿童生长发育的影响。

2.孕妇：孕妇患过敏性鼻炎时用药需格外谨慎，应咨询医生后选择相对安全的治疗方法，避免自行盲目用药影响胎儿健康。

3.老年人：老年人常伴有其他基础疾病，用药时需注意药物相互作用，选择药物应兼顾疗效与安全性，必要时在医生指导下调整治疗方案。