蜂巢的作用与功效禁忌问
蜂巢的作用与功效禁忌
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蜂巢具有抗菌消炎、抗病毒、抗氧化、降血脂、抗肿瘤、美容养颜等作用与功效,食用方法多样,但要注意过敏体质者、孕妇和儿童、糖尿病患者等慎用,且不宜与辛辣刺激性食物、茶水同食。
1.抗菌消炎:蜂巢中含有蜂胶、蜂蜡、树脂、油脂、生物碱、黄酮类化合物等成分,具有广谱抗菌作用,对金黄色葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌等多种细菌有抑制作用。
2.抗病毒:蜂巢中的黄酮类化合物、多糖、维生素等成分能够增强人体免疫力,提高抗病毒能力。
3.抗氧化:蜂巢中的超氧化物歧化酶、维生素C、维生素E等成分具有抗氧化作用,能够清除自由基,延缓衰老。
4.降血脂:蜂巢中的黄酮类化合物、三萜类化合物等成分能够降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量,降低血脂,预防心血管疾病。
5.抗肿瘤:蜂巢中的多糖、黄酮类化合物等成分具有抗肿瘤作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和转移。
6.美容养颜:蜂巢中的胶原蛋白、透明质酸等成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢,增加皮肤弹性,减少皱纹,使皮肤光滑细腻。
蜂巢的食用方法有很多种,可以直接嚼食,也可以泡水喝,还可以泡酒喝。但是,蜂巢也有一些禁忌:
1.过敏体质者慎用:蜂巢中含有一些过敏原,容易引起过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
2.孕妇和儿童慎用:蜂巢具有一定的滋补作用,孕妇和儿童的身体比较娇嫩,食用蜂巢可能会对身体造成不良影响。
3.糖尿病患者慎用:蜂巢中含有一定量的糖分,糖尿病患者食用蜂巢可能会导致血糖升高。
4.蜂巢不宜与辛辣刺激性食物同食:蜂巢具有一定的滋补作用,与辛辣刺激性食物同食可能会影响滋补效果。
5.蜂巢不宜与茶水同食:茶叶中含有鞣酸,鞣酸会与蜂巢中的营养成分发生反应,影响营养成分的吸收。
总之,蜂巢具有很多作用与功效,但是也有一些禁忌。在食用蜂巢之前,应该了解自己的身体状况,避免食用蜂巢对身体造成不良影响。
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