慢性肾功能不全的饮食禁忌问
慢性肾功能不全的饮食禁忌
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慢性肾功能不全患者需从多方面进行饮食调控,包括根据肾功能程度限制蛋白质摄入(选优质蛋白、限植物蛋白)、每日盐分摄入小于3g(儿童适当调整)、限制高钾食物(糖尿病及老年患者需特注意)、限制高磷食物(儿童选合适食物)。
一、限制蛋白质摄入
慢性肾功能不全患者,肾脏对蛋白质代谢产物的排泄能力下降,过多蛋白质摄入会加重肾脏负担。应根据肾功能不全的程度来调整蛋白质摄入量,一般建议优质低蛋白饮食,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物可适当选用,而植物蛋白如豆类及其制品应限制摄入。例如,肾小球滤过率(eGFR)在30-60ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量约0.6-0.8g/(kg·d);eGFR小于30ml/(min·1.73m2)时,蛋白质摄入量约0.4-0.6g/(kg·d)。儿童患者由于处于生长发育阶段,蛋白质摄入需在保证营养的同时兼顾肾功能情况,一般也需限制蛋白质总量并选择优质蛋白。
二、控制盐分摄入
慢性肾功能不全患者常伴有水肿和高血压,限制盐分摄入有助于控制血压和减轻水肿。一般建议每日盐分摄入量小于3g。对于儿童患者,要根据年龄适当调整盐分摄入,幼儿肾脏功能尚未完全发育成熟,更应严格控制盐分,避免加重肾脏负担。例如,婴儿的饮食应尽量清淡,避免添加过多盐分。
三、限制高钾食物摄入
当肾功能不全时,钾的排泄减少,容易出现高钾血症,严重高钾血症可导致心律失常等严重后果。应避免食用高钾食物,如香蕉、橘子、土豆、菠菜等。对于有糖尿病的慢性肾功能不全患者,在限制高钾食物的同时,还要注意食物的血糖生成指数,选择合适的低升糖指数的食物来替代高钾食物,以维持血糖稳定。老年患者由于肾功能随年龄增长而减退,更需严格把控高钾食物的摄入,防止高钾血症的发生。
四、限制高磷食物摄入
慢性肾功能不全患者常伴有磷代谢紊乱,出现高磷血症,高磷血症会导致甲状旁腺功能亢进等并发症。应限制高磷食物,如动物内脏、坚果、巧克力等。儿童患者在限制高磷食物时,要注意保证足够的营养供应,可选择磷含量相对较低且营养丰富的食物,如部分鱼类、低脂乳制品等。
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