正常人心率是多少问

正常人心率范围通常在次/分钟，儿童心率比成人快、老人心率相对偏慢但一般在以上、运动员心率可能偏慢属正常，运动时心率增快运动后渐恢复正常，情绪紧张兴奋焦虑等会致心率加快，过量饮含咖啡因饮品会使心率加快，心血管疾病患者心率可能异常，内分泌疾病中甲亢致心率加快甲减致心率减慢。

正常人心率的范围通常在60~100次/分钟。心率是指心脏每分钟跳动的次数。

不同人群的心率特点

儿童：儿童的心率通常比成人快，新生儿心率可在120~140次/分钟，1岁以内婴儿心率一般在110~130次/分钟，随着年龄增长逐渐接近成人水平。这是因为儿童新陈代谢旺盛，心脏功能尚未完全发育成熟，相对需要更快的心率来满足机体需求。

老年人：老年人的心率可能相对偏慢，但一般也应在60次/分钟以上。部分老年人可能因心脏功能减退等原因，心率会有所变化，但通常仍在正常范围内波动。

运动员：经常参加体育锻炼的运动员，心肌收缩力较强，心率可能会偏慢，可在50次/分钟左右，但只要没有不适症状，也属于正常情况，这是长期运动训练对心脏产生良好影响的结果，其心脏具备更强的泵血功能，不需要过快的心率就能满足机体需求。

生活方式对心率的影响

运动：人在运动时，身体需要更多的氧气和营养物质，心脏会加快跳动来满足需求，心率会明显增快，比如进行剧烈运动时，心率可能会达到150次/分钟甚至更高，但运动结束后，心率会逐渐恢复到正常范围。

情绪：当人处于紧张、兴奋、焦虑等情绪状态时，体内会分泌一些激素，如肾上腺素等，这些激素会刺激心脏，导致心率加快。例如人在极度紧张的考试或竞赛前，心率往往会明显升高。

饮食：过量饮用咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品，其中的咖啡因会兴奋交感神经，引起心率加快。而适量饮用温水等，一般对心率影响不大。

病史对心率的影响

心血管疾病：患有冠心病、心肌病等心血管疾病的患者，心脏的结构和功能可能受到影响，心率可能会出现异常，如冠心病患者在心肌缺血发作时，可能会出现心率加快或减慢的情况；心肌病患者可能因心肌病变导致心率失常等问题。

内分泌疾病：像甲状腺功能亢进症患者，由于甲状腺激素分泌过多，会加速机体新陈代谢，导致心率加快，通常心率会超过100次/分钟；而甲状腺功能减退症患者，心率可能会减慢。