怀孕了咽炎犯了怎么办问

孕妇咽炎可通过一般护理（保持口腔清洁、增加水分摄入）、饮食调整（避免刺激性食物、多吃润喉食物）、环境调节（保持室内空气湿润流通）、就医评估与特殊情况处理（严重时及时就医、遵医嘱用药）以及关注孕期生理特点影响和心理关怀来应对，以缓解咽炎症状并保障孕妇及胎儿健康。

一、一般护理措施

保持口腔清洁：孕妇可使用温盐水漱口，每日多次，盐水浓度约为0.9%，这是因为温盐水具有一定的杀菌作用，能够清洁口腔，减轻咽部的炎症刺激。

增加水分摄入：多喝温开水，保持咽喉部黏膜湿润，有助于缓解咽部不适，每日饮水量建议在1500~2000毫升左右，充足的水分可以稀释痰液，使痰液更容易咳出。

二、饮食调整

避免刺激性食物：孕妇应避免食用辛辣、油腻、过冷或过热的食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物会刺激咽部黏膜，加重咽炎症状。

多吃润喉食物：可以适当食用一些具有润喉作用的食物，如雪梨、百合、银耳等。雪梨具有清热润肺、止咳化痰的功效，百合能润肺止咳、清心安神，银耳有滋阴润肺的作用。例如可以将雪梨切成小块煮水饮用，或者用百合、银耳煮粥食用。

三、环境调节

保持室内空气湿润：可使用加湿器，将室内空气湿度保持在50%~60%左右，干燥的空气会加重咽部不适，湿润的空气有助于减轻咽部黏膜的干燥感。

保持室内空气流通：每天定时开窗通风，保证室内空气新鲜，减少空气中的病菌和刺激性物质对咽部的影响。

四、就医评估与特殊情况处理

及时就医：如果孕妇咽炎症状较为严重，如出现高热、剧烈咽痛、吞咽困难等情况，应及时就医。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，因为孕妇处于特殊生理时期，需要谨慎用药，医生会权衡利弊选择相对安全的治疗方法。

遵循医生建议：若需要用药，医生会选择对胎儿影响较小的药物。例如一些局部使用的含漱液等，医生会根据病情合理开具。同时，孕妇要严格遵循医生的嘱咐，不要自行滥用药物。

五、特殊人群（孕妇）注意事项

孕期生理特点影响：孕妇在孕期身体的免疫系统和内分泌系统会发生变化，这可能会导致咽部更容易受到感染或出现炎症反应。而且孕妇用药需要格外谨慎，因为任何药物都有可能通过胎盘影响胎儿的发育，所以在处理咽炎时要更加注重非药物治疗方法的应用。

心理关怀：孕妇可能会因为咽部不适而产生焦虑情绪，家人要给予孕妇心理上的支持和关怀，帮助孕妇保持良好的心态，因为不良的情绪也可能会加重咽部不适的症状。