扁桃体结石自己怎么弄出来问

自行处理扁桃体结石可用漱口法和棉签清理，漱口法是用温盐水冲击扁桃体区域，棉签清理是对能看到且浅的结石轻柔拨出，注意避免过度用力、观察自身反应，儿童不建议自行处理需就医，老年人有基础病最好在医生指导下处理。

一、可用的自行处理方式

（一）漱口法

1.原理：通过水流的冲击作用，尝试将扁桃体结石冲出。可以使用温盐水漱口，盐水具有一定的清洁和杀菌作用，能帮助松动结石并可能使其随漱口水流排出。一般是将适量盐溶解在温开水中，浓度适中即可，每天漱口数次。对于儿童，要注意控制盐水浓度，避免过咸刺激口腔黏膜，且需在成人监护下进行漱口，防止误咽。

2.操作要点：含一口温盐水，仰头让水在口腔后部与扁桃体区域接触，鼓动腮帮使水流动冲击扁桃体隐窝部位，反复几次后将水吐出。

（二）棉签清理

1.原理：对于能看到且位置较浅的扁桃体结石，可使用干净的棉签轻轻尝试拨出。但要注意动作轻柔，避免损伤扁桃体组织。

2.操作要点：先将手洗净，然后用消毒过的棉签小心伸入口腔，找到扁桃体上的结石，缓慢试探性地将其拨出。儿童由于扁桃体相对较敏感且配合度可能较差，不建议自行用棉签清理，以免造成不必要的损伤和恐惧心理。

二、注意事项

（一）避免过度用力

无论是漱口还是用棉签清理，都要注意力度，过度用力可能会导致扁桃体出血、疼痛加剧等情况。对于有扁桃体炎急性发作、扁桃体肿大明显等情况的人群，更要谨慎操作，以免加重病情。例如，本身患有急性扁桃体炎的患者，扁桃体组织处于充血水肿状态，此时强行清理结石容易引起出血和炎症扩散。

（二）观察自身反应

在自行处理过程中，要密切观察自身的反应，如是否出现剧烈疼痛、出血、呼吸困难等症状。一旦出现这些异常情况，应立即停止自行处理，并及时就医。对于儿童，家长要格外留意孩子在处理过程中的表现，如是否哭闹不止、是否有异常的呼吸声等，若有异常应马上寻求医疗帮助。

（三）针对特殊人群

1.儿童：儿童的扁桃体结石处理需更加谨慎，因为儿童的扁桃体生理结构和成人有差异，且儿童自我保护和配合能力有限。一般不建议儿童自行尝试处理扁桃体结石，若发现儿童有扁桃体结石相关表现，如反复的咽部不适、有异物感等，应带儿童到正规医院，由医生进行专业的处理。

2.老年人：老年人可能伴有其他基础疾病，如高血压、糖尿病等，自行处理扁桃体结石时更要小心。操作不当可能引发一系列并发症，所以老年人出现扁桃体结石问题时，最好在医生的指导下进行处理，医生会根据老年人的整体健康状况选择合适的处理方式。