低压91正常吗问

舒张压正常范围是60-89mmHg，91mmHg不正常属轻度升高，不同人群情况不同，成年人要考虑生活方式影响，多次测量后遵医嘱调整；老年人要更谨慎管理，关注基础病；儿童青少年需排查继发性高血压可能，舒张压升高会增加心血管疾病风险，需重视并积极干预。

不同人群舒张压91mmHg的情况及应对

成年人：对于成年人来说，舒张压91mmHg属于轻度升高。首先要考虑生活方式的影响，比如是否长期高盐饮食、是否缺乏运动、是否长期精神紧张等。如果是偶尔一次测量得到舒张压91mmHg，建议在非同日、安静状态下多次测量血压。如果多次测量后舒张压仍高于89mmHg，需要进一步评估心血管风险因素，如是否有肥胖、糖尿病、高脂血症等情况。同时要开始调整生活方式，如低盐饮食，每日盐摄入量不超过5克；适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等；减轻精神压力，保持心态平和。

老年人：老年人的血管弹性下降，更容易出现血压波动。舒张压91mmHg对于老年人来说也需要关注。老年人往往还伴有其他基础疾病，如高血压、冠心病、脑血管病等。需要更加谨慎地管理血压，在调整生活方式的同时，要密切监测血压变化，因为老年人血压调节功能差，降压过程中要避免血压过低导致重要脏器灌注不足。可能需要在医生的指导下进行血压监测和进一步的评估，考虑是否需要药物干预，但药物的选择和使用要更加个体化，充分考虑老年人的肝肾功能等情况。

儿童和青少年：儿童和青少年舒张压91mmHg相对较少见，但也可能存在。需要考虑是否有继发性高血压的可能，如肾脏疾病、内分泌疾病等。要详细询问病史，如是否有泌尿系统疾病史、家族中是否有高血压患者等。同时要检查身高、体重等生长发育指标，因为肥胖也是儿童青少年高血压的重要危险因素。如果儿童青少年舒张压达到91mmHg，需要及时就医，进行全面的检查以明确原因，并采取相应的干预措施，如调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高盐食物的摄入，增加体育活动等。

舒张压升高的危害及相关研究依据

舒张压升高同样会增加心血管疾病的风险，如增加患冠心病、脑卒中等的风险。有研究表明，舒张压升高会导致血管内皮功能损伤，促进动脉粥样硬化的形成和发展。长期的舒张压升高会使心脏后负荷增加，加重心脏负担，可能导致左心室肥厚等心脏结构和功能的改变。例如，一些大规模的流行病学研究发现，舒张压升高的人群比舒张压正常的人群发生心血管事件的概率明显增加，所以对于舒张压91mmHg这种异常情况，必须重视并积极采取措施进行干预。