高血压能不能喝酒问

高血压患者应避免饮酒，大量饮酒会不利血压控制，中青年饮酒会加速交感神经兴奋等加重病情及增加心脑血管疾病风险，老年饮酒致血压波动更大且易致靶器官损害，合并冠心病或糖尿病的高血压患者饮酒危害更甚，特殊人群饮酒危害更显著，为健康应严格避免饮酒以利血压控制和健康改善。

一、高血压患者饮酒的一般影响

大量研究表明，高血压患者饮酒会对血压控制产生不利影响。酒精进入人体后，会影响血管紧张素-醛固酮系统等，导致血管收缩，进而使血压升高。例如，有研究发现，长期过量饮酒的高血压患者，其血压往往较不饮酒或少量饮酒的高血压患者更难控制。一般来说，男性高血压患者每天饮酒量若超过酒精25克（相当于啤酒750毫升、或葡萄酒250毫升、或38度白酒75克、或52度白酒50克），女性超过酒精15克（相当于啤酒450毫升、或葡萄酒150毫升、或38度白酒50克），就会显著增加血压升高的风险。

二、不同年龄高血压患者饮酒差异及影响

中青年高血压患者：中青年高血压患者往往生活方式较为多样，部分人有饮酒习惯。但由于他们身体代谢相对较快，不过饮酒仍会加速交感神经兴奋，使心率加快，心输出量增加，从而升高血压。而且中青年长期饮酒还可能引发动脉粥样硬化等问题，进一步加重高血压病情，影响血管健康，增加心脑血管疾病的发生风险，比如增加心肌梗死、脑卒中等疾病的发病几率。

老年高血压患者：老年高血压患者本身血管弹性下降，饮酒会使血压波动更大。老年人肝脏代谢酒精的能力减弱，酒精在体内停留时间更长，对血管的刺激更持久。长期饮酒的老年高血压患者，更容易出现靶器官损害，如肾脏功能受损、眼底病变等，严重影响生活质量和健康状况。

三、有不同病史高血压患者饮酒注意事项

合并冠心病的高血压患者：饮酒会使心率加快，心肌耗氧量增加，还可能诱发心律失常。对于合并冠心病的高血压患者，饮酒无疑会加重心脏负担，增加心肌缺血、心绞痛发作甚至心肌梗死的风险，因此这类患者绝对不建议饮酒。

合并糖尿病的高血压患者：酒精会干扰血糖代谢，导致血糖波动。糖尿病合并高血压患者饮酒可能使血糖难以控制，同时酒精的代谢也会影响降压药物的疗效，不利于血压的稳定，所以这类患者也应避免饮酒。

四、特殊人群高血压患者饮酒提示

对于高血压患者，无论何种情况都不建议饮酒。特别是一些特殊体质或有其他基础疾病相关风险的人群，饮酒带来的血压波动及对整体健康的危害更为显著。例如，本身有代谢综合征的高血压患者，饮酒会进一步扰乱代谢平衡，加重病情。为了自身健康，高血压患者应严格做到避免饮酒，以利于血压的稳定控制和整体健康状况的改善。