牙疼引起头疼怎么缓解问

牙疼引起头疼可能因牙齿神经与头部神经关联，不同年龄段原因有别。可通过口腔局部清洁（正确刷牙、用漱口水）、冷敷与热敷缓解，若不缓解需及时就医，医生会依病情行根管治疗或局部冲洗上药等相应处理。

一、明确牙疼引起头疼的原因

牙疼引起头疼可能是由于牙齿的神经与头部的神经存在关联，例如牙髓炎等牙齿疾病，炎症刺激会通过神经传导引发头疼。不同年龄段人群引发这种情况的常见原因略有不同，儿童可能是龋齿未及时治疗导致牙髓感染进而牵连头疼，成年人则可能是牙周炎、智齿冠周炎等问题所致。

二、非药物缓解方法

（一）口腔局部清洁

1.正确刷牙

对于各个年龄段人群，都应使用正确的巴氏刷牙法，每天早晚至少刷牙两次。正确的刷牙能清除牙齿表面的食物残渣等，减少细菌滋生，从而缓解因细菌感染引发的牙疼头疼情况。儿童刷牙时家长需协助监督，选择适合儿童的软毛牙刷和儿童牙膏，保证刷牙效果。

具体操作是将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4-5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次刷牙时间不少于3分钟。

2.使用漱口水

可以使用具有杀菌消炎作用的漱口水，如含有氯己定成分的漱口水。但儿童应避免使用含酒精等刺激性成分的漱口水，可选择儿童专用的温和漱口水。漱口水能清洁口腔难以刷到的部位，减轻牙齿周围的炎症，进而缓解牙疼头疼。一般每天使用1-2次，每次含漱30秒左右。

（二）冷敷与热敷

1.冷敷

对于因牙齿急性炎症等引发的牙疼头疼，可采用冷敷。用毛巾包裹冰袋，敷在疼痛侧的脸颊部位，每次冷敷15-20分钟，每天可重复多次。冷敷能收缩血管，减轻局部炎症水肿，缓解疼痛。但要注意避免冻伤皮肤，尤其是儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时间需适当缩短。

2.热敷

如果是因牙齿慢性炎症等导致的牙疼头疼，可尝试热敷。用温热的毛巾敷在疼痛侧脸颊，温度以不烫伤皮肤为宜，每次热敷15-20分钟。热敷能促进局部血液循环，帮助炎症消退，缓解疼痛。不过，对于急性的炎症性牙疼，如急性牙髓炎引起的剧烈疼痛，热敷可能会加重症状，需谨慎选择。

三、及时就医处理

如果通过上述非药物方法牙疼头疼仍无明显缓解，应及时就医。医生会根据具体病情进行相应处理，例如对于牙髓炎可能需要进行根管治疗；对于智齿冠周炎可能需要局部冲洗上药等。不同病情的治疗方式不同，医生会根据患者的年龄、身体状况等综合因素制定合适的治疗方案。例如儿童患者在治疗时会更加注重安抚情绪，选择儿童能接受的治疗方式；成年患者如果有基础疾病如糖尿病等，医生在治疗时会考虑基础疾病对治疗的影响等。