牙齿脱矿什么意思问

牙齿脱矿是指牙釉质矿物质流失，常见诱因有饮食、口腔卫生不良、酸性环境等，表现为外观变化和敏感症状，可通过保持口腔卫生、合理饮食、定期检查预防，轻度脱矿可促再矿化，严重需修复治疗，儿童牙齿脱矿家长要及时带其就诊处理。

常见引发因素

饮食方面：长期摄入过多含糖食物或饮料是常见诱因。例如，经常喝碳酸饮料、吃糖果等，口腔中的细菌会利用糖分发酵产酸，酸性环境会使牙釉质中的羟基磷灰石溶解，从而导致脱矿。对于儿童来说，如果经常在睡前喝含糖牛奶或果汁，且没有及时清洁口腔，更容易出现牙齿脱矿。因为睡眠时口腔唾液分泌减少，自洁作用减弱，细菌更容易持续作用于牙齿。

口腔卫生不良：口腔清洁不彻底，菌斑堆积。菌斑是一种细菌性生物膜，细菌在菌斑中代谢糖类等物质产生酸，不断侵蚀牙釉质，引发脱矿。比如，不按时刷牙、刷牙方法不正确（如刷牙时间过短、未面面俱到）的人群，牙齿表面更容易残留食物残渣和菌斑，进而增加牙齿脱矿的风险。

酸性环境影响：除了饮食相关的酸性物质外，一些疾病导致的胃酸反流，或者长期接触酸性物质的职业（如经常接触酸性化工产品的工人），也可能使牙齿暴露在酸性环境中，导致牙釉质脱矿。

牙齿脱矿的表现

外观变化：牙齿表面可能会失去原本的光泽，变得暗淡无光。早期可能只是出现一些白垩色的斑块，这是因为脱矿区域的牙釉质结构发生改变，对光线的反射与正常牙釉质不同。随着脱矿进一步发展，斑块可能会逐渐变黄、变褐，牙齿表面也可能变得不平整。

敏感症状：当脱矿累及牙本质层时，牙齿可能会对冷、热、酸、甜等刺激产生敏感症状。例如，喝冷水或吃甜食时会感到牙齿酸痛不适。

预防与处理

预防措施

保持良好口腔卫生：每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，选择含氟牙膏有助于预防牙齿脱矿，因为氟可以增强牙釉质的抗酸能力。儿童应在家长帮助下正确刷牙，一般3岁左右可以开始学习刷牙，6岁左右可以使用含氟牙膏，但要注意用量，避免吞食过多。

合理饮食：减少含糖食物和饮料的摄入，尤其是限制在两餐之间的零食和饮品。增加富含钙、磷等矿物质及维生素的食物摄入，如奶制品、豆制品、新鲜蔬菜水果等，有助于维持牙釉质的健康。

定期口腔检查：定期到口腔科进行检查，一般建议每6-12个月进行一次口腔检查，以便早期发现牙齿脱矿等问题并及时处理。

处理方法：如果已经出现牙齿脱矿，轻度脱矿可以通过使用含氟漱口水、专业的氟化物治疗等方法促进再矿化，使牙釉质中的矿物质重新沉积。如果脱矿较为严重，可能需要进行补牙等修复治疗，恢复牙齿的外形和功能。对于儿童来说，家长要更加关注孩子的牙齿健康，一旦发现牙齿脱矿相关问题，应及时带孩子到口腔科就诊，由专业医生根据具体情况进行相应处理。