心慌心悸是什么感觉问

心慌心悸是主观上对心脏跳动异常的感受，有心跳过快或过强、节律异常的感觉，还常伴随胸闷气短、头晕乏力等不适，不同个体因年龄、生活方式、病史等因素感觉有差异。

心跳过快或过强的感觉

心跳过快：会感觉心脏跳动明显加快，好像马上要从胸腔里蹦出来一样，例如有的人会觉得心率能达到每分钟100次以上，自己能清晰地感觉到心脏在快速地搏动，就像快速奔跑后那种心跳加速的感觉，但可能在安静状态下也会出现。从年龄角度看，儿童如果出现心慌心悸，可能更容易因为心率过快而表现出烦躁不安等情况，因为儿童的心脏对心率变化更为敏感一些；对于老年人，本身心脏功能可能有所减退，心率过快时更容易出现明显的不适，因为心脏代偿能力相对较弱。从生活方式方面，长期熬夜、大量饮酒、剧烈运动后即刻等情况都可能导致心跳过快进而引起心慌心悸，比如长期熬夜会打乱人体的生物钟，影响心脏的正常节律，导致心脏跳动异常。

心跳过强：会感觉心脏跳动有力且沉重，能明显感觉到每一次心跳都很强烈，甚至胸部都可能随着心跳有明显的震动感。比如有的患者会说感觉心脏一下一下重重地撞击胸口，这种情况可能在某些疾病状态下出现，像甲状腺功能亢进的患者，由于甲状腺激素分泌过多，会增加心脏的兴奋性，导致心肌收缩力增强，从而出现心跳过强的心慌心悸感觉。

心跳节律异常的感觉

心跳不齐：能感觉到心脏跳动的节律不规整，有的时候会出现漏跳一拍的情况，也就是早搏，会感觉心脏突然停顿一下然后又猛地跳一下。例如有的人会描述为“心脏有间歇”，先正常跳一下，然后停半拍再跳。在病史方面，如果本身有冠心病、心肌病等心脏基础疾病的人，更容易出现心跳不齐导致的心慌心悸。因为这些基础疾病会影响心脏的传导系统，从而引起心律的异常。对于女性来说，在生理期前后由于体内激素水平的变化，也可能出现心跳不齐相关的心慌心悸，这是因为激素变化会对心脏的电活动产生一定影响。

伴随的其他不适感觉

胸闷气短：心慌心悸时常会伴随胸闷的感觉，觉得胸口好像被重物压住一样，呼吸也会变得不顺畅，出现气短的情况，感觉吸气不够用，需要用力呼吸才能缓解。从生活方式角度，长期处于空气污染严重的环境中，或者长期处于精神压力过大的工作状态下，都可能加重这种胸闷气短伴随心慌心悸的感觉。比如在雾霾天气里长时间停留，空气中的有害物质会影响呼吸系统和心血管系统的功能，导致胸闷气短和心慌心悸。

头晕乏力：部分心慌心悸的患者还会出现头晕的症状，感觉头部昏沉、眩晕，同时伴有全身乏力，没有精神，做事情提不起劲。老年人如果出现这种情况，要特别注意可能是心脏供血不足导致脑部供血也受到影响，因为老年人的血管相对更易硬化，心脏功能减退时更容易出现脑供血不足的情况。儿童出现头晕乏力伴随心慌心悸，可能是因为身体还在发育阶段，心脏功能相对较弱，一旦出现心慌心悸就更容易影响全身的供血，导致头晕乏力。

总之，心慌心悸的感觉是多方面的，涉及心跳的频率、节律以及伴随的其他身体不适，不同个体由于年龄、生活方式、病史等因素的不同，具体的感觉可能会有所差异。