吞咽时咽喉疼怎么办问

吞咽时咽喉疼可能由感染因素（病毒、细菌）或局部创伤（进食过烫、异物划伤）引起，儿童出现呼吸困难、发热不退等或成人持续不缓解、伴吞咽困难等需及时就医，轻症状可家庭观察，日常要注意饮食、生活习惯，儿童注意口腔卫生、避免刺激，成人戒烟限酒等。

一、明确可能病因并初步处理

1.感染因素

病毒感染：如普通感冒病毒感染可能引发咽喉部炎症，导致吞咽时疼痛。此时要注意休息，保证充足睡眠，多饮水，一般病毒感染具有自限性，通过机体自身免疫可能在1-2周内逐渐恢复。对于儿童患者，要特别关注其精神状态和体温变化，若出现发热等情况需密切观察。

细菌感染：例如链球菌感染引起的化脓性扁桃体炎，也会出现吞咽时咽喉疼。此时要避免儿童过度哭闹，防止加重咽喉部损伤，成人可适当增加液体摄入，保持咽喉部湿润，但需注意儿童的液体摄入量要根据年龄合理调整。

2.局部创伤

进食过烫食物：无论是儿童还是成人，进食过烫食物可能烫伤咽喉部黏膜，导致吞咽疼痛。此时应让患者停止进食刺激性食物，儿童要避免其用手触碰咽喉部，可让患者含服少量冷饮，如儿童可给予适量常温的凉白开含漱，但要注意避免呛咳。成人可含服冰块等缓解疼痛，但要注意方法正确。

异物划伤：如果有异物划伤咽喉部，儿童可能会表现出哭闹、拒食等情况，要仔细观察儿童口腔及咽喉部情况，若发现异物需谨慎处理，避免儿童挣扎导致异物进一步损伤，成人则要尽量保持冷静，尝试轻咳等方式看能否排出异物，若无法排出应及时就医，儿童需尽快送往医疗机构。

二、根据情况选择就医或进一步处理

1.需及时就医的情况

儿童出现吞咽时咽喉疼且伴有呼吸困难、发热持续不退（如体温超过38.5℃且持续2天以上）、拒食等情况，可能提示病情较为严重，如会厌炎等疾病，需立即就医。

成人吞咽时咽喉疼持续超过3天不缓解，或者伴有吞咽困难进行性加重、痰中带血等症状，应及时就医进行详细检查，如喉镜检查等，以排除咽喉部肿瘤等严重疾病。

2.家庭可继续观察处理的情况

症状较轻的病毒感染引起的吞咽时咽喉疼，儿童精神状态尚可，体温正常或轻度发热，可让儿童多休息，保证营养摄入，成人可继续观察症状变化，同时保持室内空气流通。对于因局部创伤较轻引起的吞咽时咽喉疼，如只是轻度黏膜擦伤，儿童和成人都可通过避免刺激性食物、保持口腔清洁等方式观察，一般1-2天可逐渐缓解。

三、日常预防及注意事项

1.饮食方面

儿童要注意饮食均衡，避免给儿童食用过于辛辣、油腻、过烫的食物，选择温软、易消化的食物，如小米粥、软面条等。成人也要保持清淡饮食，多吃蔬菜水果，增加维生素摄入，如苹果、菠菜等，有助于维持咽喉部黏膜健康。

2.生活习惯

无论是儿童还是成人都要养成良好的口腔卫生习惯，儿童要在家长帮助下早晚正确刷牙，饭后漱口；成人要坚持每天刷牙2次以上，饭后漱口或使用牙线清洁牙缝。同时要避免过度用嗓，尤其是儿童要减少长时间大声哭闹等情况，成人要注意合理安排用嗓时间，如教师等用嗓较多的人群要注意发声技巧。

对于有吸烟、饮酒习惯的成人，要尽量戒烟限酒，因为吸烟和过量饮酒会刺激咽喉部黏膜，增加咽喉部疾病的发生风险，儿童则要避免接触二手烟等有害气体。