高压130低压100属于高血压吗问

高压130mmHg、低压100mmHg属2级高血压，年龄、性别等因素有影响，生活方式中饮食、运动、吸烟饮酒等可致血压异常，合并其他疾病及儿童青少年有特殊风险，发现后应及时就医完善检查，医生制定个体化方案，需定期监测血压并保持健康生活方式。

一、判断是否属于高血压

高压130mmHg、低压100mmHg属于高血压。根据高血压的诊断标准，收缩压（高压）在140-159mmHg和（或）舒张压（低压）在90-99mmHg为1级高血压，收缩压≥160mmHg和（或）舒张压≥100mmHg为2级高血压，这里低压100mmHg已达到2级高血压的标准。

二、相关影响因素及应对

年龄方面：不同年龄阶段高血压的发生机制有所不同。例如，老年人血管弹性下降，更容易出现高压与低压的异常情况。对于老年人，需更加密切监测血压，因为高血压可能会增加心脑血管疾病等并发症的风险。如老年患者本身可能合并动脉粥样硬化等基础疾病，这种血压异常更易导致心脑血管事件。

性别方面：在某些年龄段可能存在一定差异，一般在更年期前女性高血压患病率相对低于男性，但更年期后差异逐渐缩小。女性在特殊生理时期如孕期也可能出现血压异常情况，产后需密切观察血压恢复情况。

生活方式方面：

饮食：高盐饮食是导致血压升高的重要因素，过多的钠摄入会导致体内水钠潴留，增加血容量，从而升高血压。例如长期每天钠摄入超过6g，患高血压风险明显增加。所以应倡导低盐饮食，每日钠摄入应控制在2-3g以下。同时，高脂饮食也会影响血压，过多的脂肪摄入会导致血脂升高，进而影响血管弹性，促使血压升高，应减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。

运动：缺乏运动是高血压的危险因素之一。适度运动可以改善血管内皮功能，增强心肺功能，有助于控制血压。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，运动时要根据自身身体状况适度进行，避免过度劳累。

吸烟饮酒：吸烟会损伤血管内皮，使血管收缩，增加血液黏稠度，从而升高血压；过量饮酒也会导致血压升高，长期大量饮酒是高血压的危险因素。应戒烟限酒，男性每日饮酒酒精量不超过25g，女性不超过15g。

特殊人群风险及注意事项：

合并其他疾病的人群：如合并糖尿病的患者，高血压与糖尿病相互影响，会加速心、肾等靶器官的损害。这类患者需要更加严格地控制血压，目标值可能需要更低，一般应控制在130/80mmHg以下，同时要积极控制血糖等指标。合并肾脏疾病的患者，高血压会加重肾脏损害，肾脏疾病也会引起血压升高，形成恶性循环，这类患者在降压治疗时需选择对肾脏有保护作用的药物，如ACEI或ARB类药物等。

儿童青少年：虽然儿童青少年高血压相对较少，但也需关注。一些不良生活方式如肥胖、缺乏运动、高盐饮食等也可能导致儿童青少年出现血压异常。对于肥胖的儿童青少年，应通过控制饮食和增加运动来减轻体重，体重减轻5%-10%就可能使血压有所下降。

三、后续建议

一旦发现血压异常，应及时就医，进一步完善相关检查，如24小时动态血压监测、心电图、心脏超声等，以明确是否存在靶器官损害等情况。医生会根据具体情况制定个体化的治疗方案，可能包括生活方式干预以及必要时的药物治疗等。同时，要定期监测血压，根据血压控制情况调整治疗方案，保持健康的生活方式贯穿始终。