容易激动紧张心跳加速怎么回事问

容易激动紧张心跳加速可由生理因素和病理因素导致，生理因素包括运动体力活动、饮酒咖啡茶等，病理因素涉及心血管、内分泌、神经系统相关疾病，一般人群可据情况休息或就医针对性治疗，儿童、老年人、妊娠期女性有各自特殊注意事项。

饮酒、咖啡或茶：酒精中的乙醇、咖啡和茶中的咖啡因等成分具有兴奋神经的作用，会刺激中枢神经系统，使心跳加快，还可能影响情绪状态，让人更容易出现激动紧张的情况。比如，一次性饮用较多咖啡后，短时间内可能出现心跳加速，并且情绪较平时更易波动。

病理因素导致容易激动紧张心跳加速

心血管系统疾病

心律失常：如窦性心动过速，多种原因可引起，像发热、贫血、甲状腺功能亢进等情况都可能导致心脏节律异常，出现心跳加快，患者往往会伴随情绪上的紧张不安。例如，甲状腺功能亢进患者由于甲状腺激素分泌过多，影响心脏功能，常出现窦性心动过速，同时伴有情绪容易激动紧张的表现。

冠心病：在心肌缺血发作时，身体的应激反应会使交感神经兴奋，导致心跳加速，患者可能会因为身体的不适而感觉紧张，尤其是在病情发作时，这种情绪和心跳变化会更加明显。

内分泌系统疾病

甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多会加快机体代谢，影响心血管系统，使心跳增快，并且会对神经系统产生兴奋作用，导致患者容易激动紧张、情绪波动较大。临床研究表明，约80%以上的甲状腺功能亢进患者会出现心悸、情绪易激动等表现。

嗜铬细胞瘤：该肿瘤会间断或持续分泌大量儿茶酚胺，引起血压骤升及心跳加快，同时患者会出现明显的紧张、焦虑等情绪，甚至可能有恐惧的感觉。

神经系统相关疾病

焦虑症：焦虑症患者常常会有过度的、持续性的紧张和不安，这种情绪状态会引发身体的应激反应，导致交感神经兴奋，出现心跳加速的症状。例如，广泛性焦虑障碍患者通常长期处于紧张焦虑状态，同时伴有心悸等躯体症状。

帕金森病：在疾病的某些阶段，患者可能会出现情绪方面的改变，如容易激动，同时由于疾病对神经系统的影响，也可能伴随心跳加速的情况，这与神经系统功能紊乱有关。

应对建议及特殊人群注意事项

一般人群应对：对于因生理因素如运动等导致的容易激动紧张心跳加速，可通过休息、放松心情来缓解。如果是因饮用咖啡等导致，减少相关饮品摄入后症状多可改善。对于病理因素导致的情况，需要及时就医，明确病因后进行针对性治疗。例如，甲状腺功能亢进引起的，需进行抗甲状腺治疗等。

特殊人群注意事项

儿童：儿童出现容易激动紧张心跳加速情况时，要考虑是否有发热、先天性心脏病等情况。如果是儿童发热导致，要密切监测体温变化，及时采取物理降温等措施，因为儿童体温调节中枢不完善，发热时更易出现心跳加快及情绪变化。同时，儿童一般不轻易使用药物控制心跳，优先采用物理降温等非药物干预方法。

老年人：老年人出现这种情况要警惕心血管疾病等严重问题。老年人各器官功能衰退，对疾病的耐受能力较差，所以一旦出现容易激动紧张心跳加速，应尽快就医检查，明确病因后进行规范诊治，在治疗过程中要密切关注药物可能带来的不良反应等情况。

妊娠期女性：妊娠期女性出现容易激动紧张心跳加速，要考虑妊娠相关的生理变化以及是否有妊娠期高血压等疾病。需注意监测血压、心率等情况，同时要保持情绪稳定，避免过度紧张焦虑，因为情绪波动可能对胎儿产生一定影响，必要时在医生指导下进行评估和处理。