高压150低压90严重吗问

高压150低压90属1级高血压范畴，短期有增加心脑血管病风险等影响，不同人群影响有差异，需通过生活方式干预如饮食、运动、戒烟限酒等，还应就医评估监测，孕妇等特殊人群需特殊对待。

一、血压数值分析

1.收缩压与舒张压范畴

正常血压范围一般定义为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，而高血压的诊断标准是收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。这里收缩压150mmHg属于1级高血压（轻度）范围，舒张压90mmHg刚好处于高血压诊断临界值。

从血压分级来看，1级高血压是指收缩压140-159mmHg和（或）舒张压90-99mmHg，所以高压150低压90属于1级高血压范畴。

二、严重程度判断

1.短期健康影响

短期内可能没有明显严重不适症状，但长期处于这种血压水平会增加心脑血管疾病风险。例如，长期高血压会使心脏后负荷增加，容易引发左心室肥厚，进而可能导致心力衰竭；还会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的形成，增加脑梗死、脑出血等脑血管疾病的发生几率。

2.个体差异影响

对于年龄较大的人群，如65岁以上，本身血管弹性下降，高压150低压90的血压水平更容易对心脑肾等重要脏器造成损害。因为老年人血管硬化，血压波动对血管的冲击更明显，可能更快引发靶器官的功能障碍。而对于年轻人群，如果没有其他基础疾病，相对来说短期严重不良后果风险可能相对低一些，但也需要重视，因为长期不控制也会逐步出现健康问题。

有基础疾病的人群，比如合并糖尿病、冠心病等，高压150低压90的血压水平会加重基础疾病的进展。例如，合并糖尿病时，高血压会加速糖尿病肾病的发展；合并冠心病时，会增加心肌缺血、心肌梗死的发生风险。

三、应对措施

1.生活方式干预

饮食方面：要减少钠盐摄入，每日钠盐摄入量应低于6g。增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，如香蕉、菠菜等，因为钾有助于促进钠的排出，对血压控制有益。同时，要控制脂肪摄入，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，少吃动物内脏、油炸食品等。

运动方面：适当进行有氧运动，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走（速度一般为4-6km/h）、慢跑、游泳等。运动可以帮助控制体重，一般将体重指数（BMI）控制在18.5-23.9kg/m2，体重减轻5%-10%对血压控制有积极作用。

戒烟限酒：吸烟会损伤血管内皮，加重高血压病情，所以必须戒烟。过量饮酒会使血压升高，男性每日饮酒酒精量不超过25g，女性不超过15g（1两白酒约含酒精10g，即男性每日白酒不超过2.5两，女性不超过1.5两）。

2.就医评估与监测

应及时就医进行全面评估，医生会进行相关检查，如心电图、心脏超声、肾功能、尿常规等，以了解心、脑、肾等靶器官的情况。同时，要定期监测血压，建议每天在固定时间测量血压，如晨起和傍晚各测量一次，做好血压记录，以便医生根据血压情况调整治疗方案。

对于特殊人群，如孕妇出现高压150低压90的情况，需要特别谨慎。孕妇高血压可能会影响胎儿的生长发育，需要在医生的密切监测下进行管理，可能需要更严格的生活方式干预，必要时还需要药物治疗，但药物选择要充分考虑对胎儿的影响。而儿童如果出现类似血压情况，非常罕见，一旦发现需立即就医，因为儿童高血压可能有先天性疾病等特殊病因，需要专业儿科医生进行全面检查和评估。