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眼部护理的正确步骤是什么

2025年11月26日 21:23:08
病情描述:

眼部护理的正确步骤是什么

医生回答(1)
  • 乔春艳
    乔春艳副主任医师

    首都医科大学附属北京同仁医院 向他提问

    若眼部有彩妆需用对应卸妆产品沿纹理轻柔擦拭,面部洁面避眼周后用眼部湿巾清洁,取眼霜点涂眼周用无名指按摩,外出用带防晒功能的眼霜或眼部防晒霜防晒,不同人群按自身情况选用合适卸妆、保湿、防晒产品护理眼部。

    一、卸妆清洁

    若眼部有彩妆,需先用温和的眼部卸妆产品,沿眼部肌肤纹理轻柔擦拭,如油性彩妆可选择油溶性卸妆产品,水性彩妆可选水溶性卸妆产品,避免用力揉搓眼部,防止损伤眼周皮肤,有化妆习惯人群需重点执行此步骤,儿童等特殊人群应选用无刺激的儿童专用卸妆产品,因儿童眼部皮肤更娇嫩。二、面部洁面配合眼部清洁

    面部洁面时,用适合自身肤质的洁面产品轻柔清洁面部,注意避开眼部周围,防止洁面产品流入眼内刺激眼部,洁面后可使用眼部专用湿巾轻轻擦拭眼周,进一步清除残留污垢与油脂,干性皮肤人群洁面后更需加强眼部保湿护理。三、眼部保湿护理

    取适量眼部保湿产品(如眼霜),点涂于眼周,用无名指指腹以轻弹或环形按摩方式从内眼角向外眼角方向按摩,帮助肌肤吸收,年轻人可选用基础保湿型眼霜,中老年人群可选择含抗皱成分的保湿眼霜,长期用眼人群(如上班族)更需注重眼部保湿以缓解眼疲劳带来的肌肤问题。四、眼部防晒防护

    外出时使用带有防晒功能的眼霜或涂抹眼部防晒霜,阻挡紫外线对眼部肌肤的伤害,长期户外工作者、经常暴露在阳光下的人群需格外重视眼部防晒,紫外线可导致眼部肌肤老化、产生色斑等,儿童眼部皮肤更易受紫外线损伤,应加强防晒保护。

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