八个月宝宝便秘怎么办问

八个月宝宝便秘可通过调整饮食结构（母乳喂养妈妈注意饮食、配方奶喂养按说明冲调或换奶）、腹部按摩（饭后1小时仰卧顺时针按摩10-15分钟，每天2-3次）、增加活动量（助宝宝爬行等）、保证充足水分摄入（两次喂奶间喂温开水）来改善，若便秘久不改善或有异常表现及时就医，且护理时要注意宝宝身体特点，小心操作。

配方奶喂养宝宝：要严格按照配方奶的冲调说明进行冲调，过稠的配方奶可能导致宝宝便秘。可以咨询医生是否需要更换合适的配方奶。

腹部按摩

家长可以在宝宝饭后1小时左右，让宝宝仰卧在床上，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩10-15分钟，每天可按摩2-3次。这样做可以促进宝宝肠道蠕动，帮助排便。

增加活动量

八个月的宝宝已经可以适当进行活动，家长可以帮助宝宝进行爬行训练等，让宝宝多活动四肢，增加运动量，从而促进肠道蠕动，缓解便秘情况。

保证充足水分摄入

在两次喂奶或辅食之间，可以给宝宝适量喂一些温开水，补充身体水分，使大便保持湿润，利于排出。

及时就医的情况

如果宝宝便秘情况持续较长时间，经过以上家庭护理方法后仍无改善，或者宝宝出现腹胀、哭闹不安、食欲减退等异常表现，应及时带宝宝到医院就诊，以排除先天性巨结肠等肠道器质性疾病的可能。

特殊人群（八个月宝宝）温馨提示

八个月宝宝身体各器官发育尚不完善，在采取上述措施时要格外小心。腹部按摩时力度要适中，不能过轻达不到效果，也不能过重引起宝宝不适。在调整饮食结构时，添加辅食要循序渐进，避免一次性添加过多新的食物种类，防止宝宝出现消化不良等情况加重便秘。同时要密切观察宝宝使用各种方法后的反应，如有异常及时调整护理方式或寻求医生帮助。