五个月婴儿可以吃什么水果问

五个月婴儿可尝试吃苹果泥、香蕉泥等合适水果，芒果、橙子等不适合过早添加，添加时要观察过敏反应、控制食用量、保证卫生。

一、可以尝试的水果种类及食用方式

（一）苹果

苹果是适合五个月婴儿的水果之一。可以将苹果制成苹果泥给婴儿食用。首先把苹果洗净，去皮去核，然后用勺子刮成细腻的苹果泥。苹果富含维生素C等营养成分，维生素C有助于增强婴儿的抵抗力。但要注意刚开始添加时量要少，观察婴儿是否有过敏等反应。

（二）香蕉

香蕉也是较为合适的选择。可以把香蕉压成香蕉泥。香蕉含有丰富的钾元素等，能够维持婴儿体内的电解质平衡。同样，初次添加时要少量，避免婴儿出现肠胃不适等情况。

二、不适合过早添加的水果

（一）芒果

芒果属于易过敏的水果，五个月的婴儿肠胃和免疫系统发育还不完善，食用芒果后发生过敏反应的风险较高，可能会出现皮疹、腹泻等过敏症状，所以不建议过早给五个月婴儿添加芒果。

（二）橙子

橙子等柑橘类水果酸性较强，可能会刺激五个月婴儿娇嫩的胃肠道，引起肠胃不适，如腹痛、腹泻等，所以一般不建议在五个月时就给婴儿添加橙子。

三、添加水果的注意事项

（一）过敏观察

在给五个月婴儿添加新的水果时，要密切观察婴儿的身体反应。一般添加新水果后，要观察2-3天，看是否有皮疹、呕吐、腹泻等过敏表现。如果有异常，应立即停止食用该水果，并及时就医。

（二）食用量控制

开始添加水果时，量要非常少，从1-2勺开始，逐渐增加。因为五个月婴儿的消化系统还很脆弱，过多的水果可能会引起消化不良等问题。同时，要将水果泥与适量的温水或奶混合，便于婴儿消化。

（三）卫生要求

制作水果泥的过程中要保证卫生，水果要洗净，使用的餐具要消毒，避免婴儿因食用不卫生的水果泥而引起肠道感染等疾病。