哺乳期发烧了怎么退烧问

哺乳期女性发烧可采取物理降温如温水擦浴、用退热贴，补充水分，调整室内环境，若发烧持续不退超38.5℃或有严重症状及时就医，乳腺炎导致发烧要排空乳汁等，需根据情况选对婴儿影响小的退烧措施，关注自身和婴儿健康。

温水擦浴：用32~34℃的温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过蒸发散热来降温，每次擦拭时间10~15分钟左右，可反复进行。因为这些部位血管丰富，擦浴时能促进散热。

使用退热贴：将退热贴贴在额头等部位，利用凝胶中水分的蒸发带走热量，起到降温作用，方便且相对安全。

补充水分

适用于哺乳期女性：

发烧时身体会丢失较多水分，要多喝温开水，保证充足的水分摄入，既可以防止脱水，又能促进新陈代谢，有助于体温的下降。一般每天饮水量在1500~2000毫升左右，可少量多次饮用。

调整室内环境

适用于哺乳期女性：

保持室内温度在22~24℃左右，湿度在50%~60%，这样的环境利于身体散热，让哺乳期女性感觉舒适，有助于体温的控制。

及时就医

适用于哺乳期女性及可能涉及的婴儿情况：

如果发烧持续不退，体温超过38.5℃，或者伴有其他严重症状，如寒战、咳嗽加剧、乳房红肿热痛且有脓性分泌物等，应及时就医。因为持续高烧可能会影响乳汁质量，而且一些感染性疾病可能需要专业治疗，就医时要告知医生正在哺乳期，以便医生选择安全的治疗方案。对于婴儿，如果哺乳期女性因发烧等情况需要用药，要咨询医生药物对婴儿是否有影响，以及用药期间是否可以继续哺乳等问题。

特殊情况注意

哺乳期妈妈：

如果是因为乳腺炎导致的发烧，除了上述降温等一般处理外，要注意排空乳汁，防止乳汁淤积加重炎症。可以通过让婴儿多吸吮或者使用吸奶器吸出乳汁。同时要注意休息，增强自身抵抗力，促进身体恢复。

如果是其他感染性疾病引起的发烧，要遵循医生的诊断和治疗建议，严格按照医嘱进行相关处理，因为不同的感染原因治疗方法可能不同，且要确保在治疗过程中乳汁的安全性，保障婴儿的健康。

总之，哺乳期发烧后要根据具体情况采取合适的退烧措施，优先选择对婴儿影响小的方法，及时处理并关注自身和婴儿的健康状况。