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儿童保健常识有哪些

2025年11月26日 12:54:42
病情描述:

儿童保健常识有哪些

医生回答(1)
  • 任锦霞
    任锦霞副主任医师

    首都医科大学附属北京朝阳医院 向他提问

    生长发育监测需定期测身高体重头围等指标依曲线判断生长状况,合理喂养婴儿期优先母乳喂养6月龄以上逐步加辅食遵由少到多等原则,日常护理要做好皮肤口腔睡眠护理,疾病预防需按程序接种疫苗并教导儿童勤洗手,心理健康要重视亲子互动促进情感发育。

    一、生长发育监测

    1.指标测量与评估:定期测量儿童的身高、体重、头围等指标,依据儿童生长发育曲线来判断其生长状况是否正常。不同年龄段儿童的生长速度存在差异,例如婴儿期平均每月体重约增长0.6千克、身高约增长2.5厘米,通过持续监测生长曲线,可及时发现儿童生长偏离情况并采取相应干预措施。

    二、合理喂养

    1.婴儿期喂养:婴儿期优先选择母乳喂养,母乳富含婴儿所需的全部营养成分以及免疫物质,能够增强婴儿的免疫力。对于6月龄以上婴儿,在继续母乳喂养的基础上,需逐步添加辅食。

    2.辅食添加原则:添加辅食时应遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则。如4-6月龄可引入强化铁的米粉,7-9月龄可添加蔬菜泥、水果泥等,保证营养均衡,满足儿童不同阶段生长对能量和营养素的需求。

    三、日常护理

    1.皮肤护理:保持儿童皮肤清洁干燥,特别是diaperarea,要及时更换尿布,选择材质舒适的衣物,避免皮肤受到刺激引发尿布疹等问题。

    2.口腔护理:对于婴幼儿,每次喂奶后可喂少量温水清洁口腔;当乳牙萌出后,可用软毛牙刷轻柔地清洁牙齿,预防龋齿等口腔问题。

    3.睡眠护理:营造安静舒适的睡眠环境,保证儿童充足的睡眠时间。不同年龄段儿童所需睡眠时间不同,如新生儿每天需睡眠16-20小时,1-3岁儿童需睡眠12-14小时等。

    四、疾病预防

    1.疫苗接种:严格按照国家免疫规划程序为儿童接种疫苗,如接种卡介苗可预防结核病,接种百白破疫苗可预防百日咳、白喉、破伤风等疾病,通过接种疫苗能有效预防多种传染病。

    2.个人卫生:教导儿童养成勤洗手的习惯,尤其是在饭前便后、接触公共物品后,减少病从口入的风险,降低感染疾病的几率。

    五、心理健康

    1.亲子互动:重视亲子互动,通过拥抱、抚摸、言语交流等方式与儿童建立亲密关系,促进儿童情感发育。良好的亲子关系有助于儿童形成安全型依恋,对其未来的社会交往等方面产生积极影响。

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