小孩睡着出汗是怎么回事问

小孩睡着出汗原因多样，生理性因素因新陈代谢快等致出汗量不多，调整室内温度、穿着等可改善；维生素D缺乏性佝偻病多见于3岁以下，伴夜间哭闹等，需保证日照并补充维D；结核感染有接触史，伴低热等需检查诊断；其他感染恢复期伴原发病症状；甲亢等慢性疾病少见伴其他异常；家长需观察出汗量及伴随表现，异常及时就医做血常规等检查，优先非药物干预

一、生理性因素导致的睡着出汗

小孩新陈代谢速率比成人快，皮肤含水量相对较多，微血管分布丰富，且植物神经发育尚不完善。入睡初期，交感神经处于兴奋状态，会通过出汗来散热调节体温，此为正常生理现象。例如，若小孩睡前进行了较多活动，体内产热增加，入睡后就易出汗；室内温度过高（如超过28℃）、穿着盖被过厚时，也会促使小孩睡着后出汗。这类情况通常出汗量不多，且小孩无其他异常表现。家长需注意调整室内温度至22-25℃适宜区间，给小孩穿着宽松、棉质的衣物，盖被厚度适中即可。

二、维生素D缺乏性佝偻病引发的睡着出汗

多见于3岁以下小孩。由于维生素D缺乏会影响钙磷代谢，使得交感神经兴奋，进而导致汗腺分泌增多，小孩睡着时易出汗。同时，常伴有夜间哭闹、枕秃、方颅等表现。这主要与小孩维生素D摄入不足、日常日照时间偏少等因素有关。家长应保证小孩每天有充足的日照时间，一般建议每天户外活动1-2小时，必要时需在医生指导下合理补充维生素D。

三、感染性疾病导致的睡着出汗

（一）结核感染

当小孩感染结核杆菌时，除了睡着出汗外，还可能出现低热、乏力、消瘦等表现，多有结核接触史。结核杆菌感染后会引起机体的免疫反应，影响小孩的体温调节和汗腺分泌。此时需进一步通过结核菌素试验、胸片等检查明确诊断。

（二）其他感染性疾病

如小孩患其他细菌、病毒等感染性疾病处于恢复期时，身体较为虚弱，也可能出现睡着出汗的情况，一般还会伴有原发病的相关症状，像发热刚退时可能因身体调节功能尚未完全恢复而出汗。

四、其他慢性疾病引发的睡着出汗

像甲状腺功能亢进等较少见的慢性疾病，也可能导致小孩睡着出汗，但相对而言发生率较低。此类疾病除了睡着出汗外，往往还会伴随其他明显异常表现，需结合小孩的其他症状以及甲状腺功能等相关检查综合判断。

当发现小孩睡着出汗时，家长首先要观察出汗量、是否伴随其他异常表现等情况。若出汗过多且伴有夜间哭闹不止、低热、消瘦等异常表现，应及时带小孩就医，进行血常规、维生素D水平、结核相关检查等，遵循儿科安全护理原则，优先采取非药物干预措施，保障小孩健康，避免盲目给低龄儿童使用药物。