宝宝睡觉咳嗽是怎么回事问

宝宝睡觉咳嗽可能由多种因素导致，环境因素包括空气干燥、污浊；呼吸道感染相关有上呼吸道感染、支气管炎；胃食管反流因食管下端括约肌发育不完善；过敏性因素有尘螨过敏、宠物毛发皮屑过敏，若咳嗽持续不缓解或伴其他异常症状需及时就医。

一、环境因素导致宝宝睡觉咳嗽

1.空气干燥：室内空气过于干燥时，宝宝呼吸道黏膜会因缺水而变得脆弱，容易受到刺激引发咳嗽。一般来说，室内适宜的湿度范围是40%-60%。如果空气干燥，可使用加湿器来调节湿度，比如选择具有恒湿功能的加湿器，能较好地维持室内湿度在合适范围。

2.空气污浊：室内存在二手烟、灰尘、花粉等过敏原或污染物，宝宝吸入后在睡觉时可能会出现咳嗽症状。要保持室内空气流通，每天定时开窗通风，每次通风15-30分钟左右。有条件的家庭可以安装空气净化器，选择能够有效过滤PM2.5、过敏原等的空气净化器，为宝宝营造清洁的睡眠环境。

二、呼吸道感染相关原因

1.上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起上呼吸道炎症，在夜间宝宝平躺时，呼吸道分泌物可能会刺激呼吸道引发咳嗽。例如普通感冒引发的上呼吸道感染，除了咳嗽外，可能还伴有鼻塞、流涕等症状。这种情况下，要让宝宝多休息，保证充足的水分摄入，促进身体新陈代谢。

2.支气管炎：宝宝支气管受到感染时，炎症会导致支气管黏膜充血、水肿，分泌物增多，睡觉平卧时痰液刺激支气管可引起咳嗽。支气管炎可能由病毒、细菌或支原体等感染引起，若怀疑是支原体感染，需要进一步进行相关检查明确。患病宝宝要注意休息，避免剧烈活动。

三、胃食管反流因素

宝宝的食管下端括约肌发育不完善，在睡觉平躺时，胃内容物容易反流至食管，刺激咽喉部导致咳嗽。尤其是在宝宝进食过多或喂奶后立即平卧时更容易发生。对于这种情况，喂奶后不要立即让宝宝平卧，可将宝宝竖抱，轻拍背部使其打嗝，排出胃内空气，并且睡觉时可将宝宝上半身适当抬高15-30度，减少胃食管反流的发生几率。

四、过敏性因素

1.尘螨过敏：尘螨是常见的过敏原，若宝宝对尘螨过敏，在睡眠环境中有尘螨存在时就会出现咳嗽等过敏症状。要定期清洗宝宝的床上用品，如床单、被套、枕套等，使用55℃以上的热水清洗能有效杀死尘螨，并且使用防尘螨的床品套件。

2.宠物毛发皮屑过敏：如果家里有宠物，宠物的毛发和皮屑可能会成为过敏原，导致宝宝睡觉咳嗽。尽量让宠物远离宝宝的睡眠区域，定期给宠物洗澡、梳理毛发，减少宠物身上过敏原的散发。

如果宝宝睡觉咳嗽情况持续不缓解或伴有发热、呼吸急促、精神萎靡等其他异常症状，应及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片等，以明确病因，并在医生的指导下进行相应的处理。