宝宝厌食期是什么时候问

宝宝通常有4-6个月和7-18个月两个厌食期，表现为奶量或辅食摄入减少等，原因有生理（如生理性厌奶、牙齿萌出不适）和心理（注意力分散），可通过营造良好进食环境、丰富辅食种类、培养良好进食习惯应对，宝宝厌食时家长要关注精神等状态，异常及时就医，避免滥用药物，以非药物干预为主并考虑个体差异给宝宝耐心关爱。

4-6个月时：此阶段宝宝的味觉开始发育，对食物的喜好逐渐显现，可能会出现对之前接受的奶量有所减少的情况。这是因为宝宝开始对周围的新事物产生好奇，注意力容易被分散，在吃奶时可能会受到外界干扰而出现短暂的厌食表现。

7-18个月时：随着宝宝逐渐添加辅食，对食物的种类有了更多选择，可能会对单调的奶味不太感兴趣，从而进入厌食期。同时，这个阶段宝宝的自主意识开始萌芽，在进食时可能会出现自我控制的表现，比如不想配合进食等情况。

宝宝厌食期的表现及可能原因

表现：宝宝在厌食期可能会出现吃奶量或辅食摄入量明显减少的情况，对食物表现出不感兴趣，甚至看到食物会扭头等。

可能原因

生理因素：4-6个月时，宝宝可能处于生理性厌奶期，这是正常的生长发育过程中的阶段性现象。而7-18个月时，可能是因为牙齿的萌出等原因，导致在进食时会有不适，从而影响食欲。例如，牙齿萌出可能会引起牙龈的轻微疼痛或不适，使宝宝在吃奶或吃辅食时感到不舒服，进而出现厌食。

心理因素：随着宝宝对外界环境的接触增多，注意力容易被分散，在进食时不能专注于吃奶或辅食。比如，周围有新的声音、物体等吸引宝宝的注意力，导致宝宝在进食时分心，出现厌食情况。

应对宝宝厌食期的建议

营造良好进食环境：在宝宝进食时，保持环境安静，减少外界干扰因素。例如，将宝宝安置在一个相对固定、安静的小空间内进食，避免在宝宝吃奶或吃辅食时周围有过多的人或嘈杂的声音。

丰富辅食种类：对于7-18个月的宝宝，在添加辅食时要注意丰富食物的种类和口感，以吸引宝宝的食欲。可以逐渐添加不同颜色、不同质地的食物，如从单一的米糊逐渐过渡到添加蔬菜泥、水果泥、肉泥等，让宝宝接触到多样化的味道和口感，增加对进食的兴趣。

培养良好进食习惯：定时进餐，让宝宝形成规律的进食节奏。例如，每天固定几个时间点让宝宝吃奶或吃辅食，即使宝宝在某个时间点吃得少，也不要强迫，等到下一个进餐时间再提供食物，让宝宝逐渐建立起正常的饥饿感和进食意识。

特殊人群（宝宝）厌食期的温馨提示

宝宝在厌食期时，家长要特别关注宝宝的精神状态、生长发育情况等。如果宝宝除了厌食外，还伴有精神萎靡、体重不增等异常情况，要及时就医。同时，要避免盲目给宝宝服用一些所谓的“开胃药”等，因为很多药物可能不适合低龄宝宝，且滥用药物可能会对宝宝的身体造成不良影响。要以非药物干预为主，通过调整进食环境、丰富辅食等方式来帮助宝宝度过厌食期，充分考虑宝宝的年龄特点和个体差异，给予宝宝足够的耐心和关爱。