扁桃体结石怎么办问

扁桃体结石是扁桃体隐窝内细菌、食物残渣等沉积钙化形成的小硬块，有喉咙异物感、咳嗽、口臭等症状，可通过保持口腔清洁、棉签清理自我处理，大结石需医生取出，反复发作者可手术，还可通过保持口腔卫生、规律饮食、定期口腔检查预防。

一、扁桃体结石的定义及成因

扁桃体结石是由于扁桃体隐窝内的细菌、食物残渣等物质沉积，逐渐钙化形成的小硬块。其成因可能与扁桃体隐窝结构、口腔卫生状况、年龄等因素有关。儿童扁桃体隐窝相对较深，若口腔卫生不佳，食物残渣易残留，增加扁桃体结石形成风险；成年人随着年龄增长，扁桃体功能可能有一定变化，也可能因不良生活方式导致结石形成。

二、扁桃体结石的常见症状

患者可能会感到喉咙有异物感，偶尔会有咳嗽，部分人还可能出现口臭，这是因为结石上的细菌分解产生异味物质。对于儿童来说，可能会表现为不愿意吞咽、反复清嗓子等情况，需要家长密切观察。

三、扁桃体结石的自我处理方法

1.保持口腔清洁

每天用温盐水漱口是比较有效的方法。温盐水可以起到杀菌、清洁扁桃体隐窝的作用。一般用约37℃的温水，加入适量盐，浓度以接近生理盐水为宜，每天漱口数次。儿童漱口时要注意引导，避免吞咽过多盐水。

使用软毛牙刷轻柔地刷牙，不仅清洁牙齿，也有助于清洁扁桃体表面，减少食物残渣残留。对于儿童，要选择适合儿童的软毛牙刷，教导正确的刷牙方法，时间不宜过短，保证牙齿和口腔的清洁。

2.尝试用棉签清理

可以在手电筒的辅助下，用干净的棉签轻轻尝试取出较小的结石。但操作时要非常轻柔，避免损伤扁桃体组织。儿童不建议自行用棉签清理，因为儿童配合度低，容易造成扁桃体损伤。

四、医疗干预措施

1.医生直接取出

如果结石较大或自我处理无法取出，医生会在局部麻醉下，用特殊的器械将结石直接取出。这种方法适用于结石较大且引起明显不适的患者。对于儿童，医生会更加谨慎，充分评估后选择合适的麻醉方式和操作方法，以确保安全。

2.扁桃体切除术

如果扁桃体结石反复发生，严重影响生活质量，医生可能会建议行扁桃体切除术。但这是在其他治疗方法无效后的选择。儿童行扁桃体切除术需要严格掌握适应证，因为扁桃体在儿童免疫功能发育中起到一定作用，要综合评估利弊后再决定是否手术。

五、预防扁桃体结石的方法

1.保持良好口腔卫生

养成每天早晚刷牙、饭后漱口的习惯。使用含氟牙膏可以帮助预防龋齿和口腔细菌滋生。儿童要从小培养良好的口腔卫生习惯，家长可以监督并协助完成。

2.规律饮食

减少食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物容易残留在口腔和扁桃体隐窝内。多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。儿童饮食要多样化，避免挑食，保证摄入足够的维生素等营养物质，有助于维持口腔和扁桃体的健康。

3.定期口腔检查

定期到口腔科进行口腔检查，及时发现口腔内潜在问题，包括扁桃体隐窝的情况，做到早发现早处理。儿童也应定期进行口腔检查，一般每半年至一年检查一次，以便及时发现扁桃体结石等问题并采取相应措施。