脸色暗黄没有光泽是什么原因引起的问

内在生理因素导致脸色暗黄的情况有贫血致红细胞生成减少携氧能力下降、肝脏疾病致胆红素代谢障碍、内分泌失调如更年期雌激素减少或甲减致代谢异常、睡眠不足打乱生物钟影响代谢；外在环境因素是长期紫外线照射致皮肤产生更多黑色素沉积使肤色暗沉。

一、内在生理因素导致脸色暗黄

1.贫血：红细胞内血红蛋白承担携带氧气功能，当发生缺铁性贫血时，红细胞生成减少，携氧能力下降，面部皮肤供血供氧不足，进而出现暗黄无光泽。此类情况常见于铁摄入不足（如儿童挑食、节食人群）、吸收障碍（胃肠道疾病患者）或慢性失血（育龄期女性月经失血、消化道慢性出血者）。

2.肝脏疾病：肝脏是胆红素代谢关键器官，若罹患肝炎、肝硬化等肝脏病症，肝功能受损致胆红素代谢障碍，血液中胆红素水平升高并沉积于皮肤黏膜，可表现为脸色暗黄，常伴随乏力、右上腹不适等症状。

3.内分泌失调：女性体内雌激素等激素变化影响肤色，如更年期女性雌激素分泌减少，会使皮肤新陈代谢减慢、弹性下降，出现暗黄；甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足致机体代谢率降低，也可引发皮肤暗沉、面色暗黄。

4.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差会打乱人体生物钟，影响皮肤新陈代谢，皮肤更新速度减缓，老化角质堆积，同时血液循环不畅，致使脸色暗黄无光泽，成年人长期作息不规律者易受影响。

二、外在环境因素导致脸色暗黄

1.紫外线照射：长期暴露于阳光下，紫外线刺激皮肤产生更多黑色素抵御损伤，黑色素沉积于皮肤表层，会使肤色暗沉、暗黄，户外工作者、长期户外活动且未做好防晒者易出现此状况。