男人左腰后侧隐隐作痛怎么回事问

男性左腰后侧隐隐作痛可能由肌肉骨骼相关原因和泌尿系统相关原因及其他可能原因引起。肌肉骨骼相关原因有腰肌劳损（长期从事特定工作等致腰部肌肉疲劳）和腰椎间盘突出症（年龄增长或外伤致髓核突出压迫神经）；泌尿系统相关原因有肾结石（体内代谢异常等致结晶积聚）和输尿管结石（肾结石掉落至输尿管）；其他可能原因有肾脏炎症（如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，与既往病史有关），出现该症状需及时就医检查，还应注意保持良好生活方式维护健康，特殊人群也需关注健康。

一、肌肉骨骼相关原因

1.腰肌劳损

成因：男性如果长期从事久坐、久站或需要腰部反复用力的工作，比如长期伏案工作、货车司机等，腰部肌肉容易疲劳，导致腰肌劳损。肌肉长期处于紧张状态，会引起局部乳酸堆积等代谢产物积聚，刺激神经引起疼痛，多表现为左腰后侧隐隐作痛，在劳累后疼痛可能加重，休息后可稍有缓解。

与生活方式的关系：不良的坐姿、缺乏腰部肌肉锻炼等生活方式因素是诱发腰肌劳损的重要原因。例如长期弯腰驼背的坐姿会使腰部肌肉受力不均，增加腰肌劳损的发生风险。

2.腰椎间盘突出症

成因：随着年龄增长或腰部外伤等因素，腰椎间盘的纤维环可能发生破裂，髓核突出，压迫周围的神经组织，如压迫左侧的神经根时，就会引起左腰后侧隐隐作痛，还可能伴有下肢的麻木、疼痛等症状。

与年龄、生活方式的关系：多见于中老年人，但近年来由于不良生活方式的影响，年轻人发病也有增多趋势。长期腰部负重、过度弯腰等生活方式会增加腰椎间盘突出症的发病几率。

二、泌尿系统相关原因

1.肾结石

成因：体内代谢异常等因素可导致尿液中某些成分形成结晶，逐渐积聚形成肾结石。当结石在肾脏内移动或刺激肾盂、输尿管时，可引起左腰后侧隐隐作痛，疼痛可能较为剧烈，呈绞痛样，还可伴有血尿、尿频、尿急等症状。

与生活方式的关系：饮水过少、高嘌呤饮食、高钙饮食等生活方式因素会增加肾结石的发生风险。比如长期饮水不足会使尿液浓缩，有利于结石形成。

2.输尿管结石

成因：肾结石掉落至输尿管内，成为输尿管结石，结石会刺激输尿管黏膜，引起左腰后侧隐隐作痛，疼痛性质多较剧烈，可向会阴部放射，同时可能伴有恶心、呕吐等症状。

与年龄、生活方式的关系：与肾结石的相关生活方式因素类似，饮水少、饮食结构不合理等生活方式会增加输尿管结石的发病可能，不同年龄段均可发病，但中青年相对多见。

三、其他可能原因

1.肾脏炎症

肾小球肾炎：多种原因可引起肾小球炎症，如感染、自身免疫性疾病等。除了左腰后侧隐隐作痛外，还可能伴有蛋白尿、水肿、高血压等表现。

肾盂肾炎：多由细菌感染引起，女性发病率相对较高，但男性也可发病。除了腰部疼痛外，还可伴有发热、尿频、尿急、尿痛等症状，疼痛可表现为左腰后侧隐痛，同时伴有泌尿系统的刺激症状。

与病史的关系：既往有感染病史、自身免疫性疾病病史等可能增加肾脏炎症的发病风险。例如既往有链球菌感染病史，可能诱发肾小球肾炎。

如果男性出现左腰后侧隐隐作痛的情况，建议及时就医，进行详细的检查，如腰部影像学检查（X线、CT、MRI等）、尿液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活方式，如适量饮水、合理饮食、避免长期久坐久站等，以维护腰部及泌尿系统的健康。对于特殊人群，如老年人要特别关注其身体机能变化，及时发现潜在的健康问题；年轻人也要注意养成良好的生活习惯，预防相关疾病的发生。