小孩子缺钙的表现和症状有什么问

小儿缺钙有骨骼相关表现如婴儿期颅骨软化、方颅等，幼儿及儿童期出牙延迟、胸廓及下肢畸形；有肌肉神经方面表现如神经兴奋性增高致易惊夜啼、多汗；还有生长发育迟缓、免疫力低下等表现，不同喂养方式的婴儿及幼儿儿童需注意钙摄入及补充，发现缺钙表现应及时就医合理补钙及补充维生素D。

一、骨骼相关表现

（一）婴儿期

1.颅骨软化：多见于3-6个月婴儿，这是由于钙缺乏影响了颅骨的骨化过程。医生用手指轻压婴儿枕骨或顶骨中央部位，可感觉颅骨内陷，类似乒乓球样的感觉。因为婴儿时期颅骨骨化尚未完全，钙是骨化的重要原料，缺乏时颅骨骨组织发育异常。

2.方颅：8-9个月以上的婴儿可能出现方颅，表现为额头前凸，头颅两侧变平，呈方形。这是因为钙缺乏影响了颅骨的正常发育，导致颅骨骨化不均匀，额骨、顶骨等部位过度增生。

3.前囟闭合延迟：正常婴儿前囟在1-1.5岁闭合，缺钙婴儿前囟可能延迟至2-3岁闭合。前囟是颅骨之间的缝隙，钙参与颅骨的生长和闭合过程，钙缺乏使得颅骨生长发育缓慢，前囟闭合时间延长。

（二）幼儿及儿童期

1.出牙延迟：正常婴儿4-10个月开始出牙，缺钙儿童可能10个月后仍未出牙，且牙齿排列不齐，釉质发育不良。牙齿的发育需要钙的参与，钙是牙齿牙釉质的重要组成成分，缺乏时牙齿发育受阻。

2.胸廓畸形：1岁左右的小儿，胸骨和邻近的软骨向前突起，形成“鸡胸”；或胸骨下部沿膈肌附着处内陷，形成“漏斗胸”。这是由于钙缺乏影响了胸廓骨骼的正常发育，胸廓的骨骼生长需要钙来维持正常的形态。

3.下肢畸形：学走路后的幼儿，由于骨质软化，在重力作用下可出现“O”形腿（两足并拢时两膝不能靠拢）或“X”形腿（两膝并拢时两足不能靠拢）。因为下肢骨骼需要承受身体重量，钙缺乏导致骨质强度降低，无法承受正常体重而发生变形。

二、肌肉神经方面表现

（一）神经兴奋性增高

1.易惊、夜啼：小儿缺钙时神经肌肉兴奋性增高，表现为夜间睡眠不安稳，容易惊醒、哭闹。这是因为钙对神经肌肉的兴奋性有调节作用，钙缺乏使神经肌肉的阈值降低，稍微受到外界刺激就容易出现兴奋反应。

2.多汗：尤其在夜间睡眠时头部多汗，与室温无关。这是由于缺钙导致交感神经兴奋性增强，引起汗腺分泌增多。因为钙参与了神经递质的调节，钙缺乏影响神经调节功能，使得汗腺分泌异常。

三、其他表现

（一）生长发育迟缓

缺钙会影响小儿的整体生长发育，表现为身高增长缓慢，低于同年龄、同性别儿童的正常生长曲线。因为钙是骨骼生长的重要元素，骨骼的生长发育是身高增长的基础，钙缺乏阻碍了骨骼的正常生长，从而影响身高增长。

（二）免疫力低下

缺钙可能导致小儿免疫力降低，容易发生呼吸道感染等疾病。因为钙参与了机体的免疫调节过程，钙缺乏会影响免疫细胞的功能和机体的免疫防御机制。

特殊人群提示

对于婴儿来说，母乳喂养的婴儿，母乳中钙磷比例合适，有利于钙的吸收，但如果母亲钙摄入不足，也可能导致婴儿缺钙。所以哺乳期的母亲要注意保证自身钙的充足摄入。对于人工喂养的婴儿，要选择钙含量合适且钙磷比例适宜的配方奶粉。幼儿和儿童要注意均衡饮食，保证富含钙的食物摄入，如奶制品（牛奶、酸奶等）、豆制品（豆腐、豆浆等）、绿色蔬菜（菠菜、苋菜等）等。如果发现小儿有上述缺钙表现，应及时带小儿就医，进行血钙等相关检查，在医生指导下进行合理的钙补充，同时注意补充维生素D以促进钙的吸收，但要避免自行盲目大量补钙，以免对小儿健康造成不良影响。