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眼部护理的正确步骤是什么

2025年11月28日 11:25:40
病情描述:

眼部护理的正确步骤是什么

医生回答(1)
  • 徐海燕
    徐海燕主治医师

    北京协和医院 向他提问

    卸妆清洁需选温和产品儿童用儿童专用洁面避入眼分肤质选择,眼部基础清洁用清洁液轻柔擦拭,眼部保湿护理用眼用产品轻柔按摩,眼部防晒外出用含防晒的眼霜或防晒霜防紫外线损伤。

    一、卸妆清洁

    1.选择温和卸妆产品:使用专为眼部设计的卸妆水或卸妆乳,取适量于化妆棉,轻敷眼部数秒使彩妆软化,再由内眼角向外眼角轻柔擦拭,儿童眼部皮肤娇嫩,应选用无刺激的儿童专用卸妆产品,避免损伤眼部。

    2.面部洁面配合:洁面时选择适合肤质的产品,注意避免洁面产品流入眼部,干性皮肤选滋润型,油性皮肤选控油型,均需保证温和不刺激,糖尿病患者洁面后清洁眼周更需轻柔,防止眼部组织损伤。

    二、眼部基础清洁(可选)

    1.使用专业清洁液:可选用生理盐水或眼部清洁液,用消毒棉签蘸取后轻擦眼周,清除分泌物等,糖尿病患者因眼部并发症风险高,清洁时务必轻柔,避免机械性损伤。

    三、眼部保湿护理

    1.涂抹眼用产品:取黄豆大小眼用保湿凝胶或眼霜,用无名指指腹从眼尾轻柔涂抹至眼周,由外眼角向内眼角轻按摩助吸收,老年人眼部皮肤水分流失快,宜选保湿力强的眼霜,按摩时力度需轻柔。

    四、眼部防晒防护

    1.做好紫外线防护:外出时使用含防晒功能的眼霜或涂抹防晒霜于眼周,长期紫外线暴露易致眼部皱纹、色斑等,户外工作者等长时间户外活动人群,需强化眼部防晒措施,降低紫外线对眼部皮肤的损害风险。

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