化疗没胃口吃什么可以改善问

化疗后可选择富含蛋白质的食物如鸡蛋、鱼类，清淡易消化的碳水化合物食物如米粥，富含维生素的食物如苹果、西兰花，以及开胃饮品如山楂水、柠檬水等来改善没胃口的状况，同时需根据自身情况合理选择和调整。

一、富含蛋白质的食物

蛋白质是身体修复和维持正常功能的重要物质，化疗后没胃口时可选择一些易消化的富含蛋白质的食物。例如鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白质，且容易被人体吸收。对于儿童患者，可做成鸡蛋羹等易于吞咽的形式；对于老年患者，煮鸡蛋搭配粥类是不错的选择。鱼类也是很好的蛋白质来源，像鲈鱼，其肉质鲜嫩，富含多种氨基酸和蛋白质，清蒸鲈鱼易消化，适合化疗后食欲不佳的患者食用。

二、清淡易消化的碳水化合物食物

碳水化合物能为身体提供能量。比如米粥，小米粥或大米粥都比较清淡，容易消化，适合化疗后胃肠功能较弱的患者。对于糖尿病患者等特殊人群，要注意选择合适的碳水化合物，避免血糖波动过大。可以选择用糙米等粗粮煮的粥，但要控制摄入量，因为粗粮相对难消化，根据自身血糖情况和消化能力来调整。

三、富含维生素的食物

维生素对身体的代谢等多种功能有重要作用。例如苹果，富含维生素C等多种维生素，且口感酸甜，能刺激食欲。对于儿童患者，可将苹果切成小块让其食用；对于胃肠功能差的老年患者，可以做成苹果泥。还有西兰花，富含维生素、矿物质和膳食纤维等，清炒西兰花较为清淡易消化，适合化疗后患者补充维生素。

四、开胃的饮品

一些饮品也有助于改善食欲。比如山楂水，山楂含有山楂酸等成分，能促进胃液分泌，帮助消化，从而起到开胃的作用。但对于有胃溃疡等病史的患者，要谨慎饮用，因为山楂可能会刺激胃酸分泌过多。还有柠檬水，柠檬富含维生素C，用温水冲泡的柠檬水酸甜可口，能在一定程度上刺激食欲，但同样要考虑患者的胃肠道耐受情况，如有胃部疾病的患者需避免过酸刺激。