大姨妈来之前有什么症状问

月经前女性会出现多种症状，包括因雌激素升高致乳房胀痛、激素变化引起水肿、激素影响神经递质致情绪波动、激素干扰致食欲改变、腹胀便秘、激素变化致头痛，还有腰背酸痛等，青春期女性症状可能更突出，育龄期女性严重影响生活需排查妇科疾病，围绝经期女性症状复杂需注重身心调节及异常时就医排查内分泌病变

一、身体症状表现

（一）乳房胀痛

体内雌激素水平在大姨妈来之前升高，会刺激乳腺组织增生，从而引发乳房胀痛，这种情况一般在月经来潮后随激素水平回落而逐渐缓解，不同个体胀痛程度有差异，部分女性胀痛较明显。

（二）水肿现象

激素变化会导致水钠潴留，使得身体出现水肿，常见于眼睑、下肢等部位，一般为轻微水肿，月经来潮后水肿多可消退。

二、情绪方面变化

月经前体内激素改变会影响神经递质，不少女性会出现情绪波动，如焦虑、烦躁、抑郁等，情绪变化程度因个人心理素质等因素不同而有区别，有的女性情绪波动较明显，可能影响日常工作生活状态。

三、消化系统症状

（一）食欲改变

部分女性会出现食欲增加或减退的情况，这与激素对胃肠道功能的影响有关，食欲增加的女性可能会不自觉摄入更多食物，而食欲减退者进食量明显减少。

（二）腹胀、便秘

激素变化会干扰胃肠道蠕动等功能，导致腹胀、便秘，腹胀表现为腹部有胀满感，便秘则是排便次数减少、粪便干结。

四、神经系统症状

部分女性会出现头痛，是由于激素变化引起血管舒缩功能异常等原因导致，头痛程度轻重不一，有的为轻微隐痛，有的可能较剧烈。

五、其他症状

部分女性会感到腰背酸痛，这与盆腔充血以及前列腺素分泌增加等因素相关，盆腔充血会使腰部周围组织受影响，前列腺素增加会引起子宫收缩等，进而牵涉到腰背出现酸痛感。对于特殊人群，青春期女性因内分泌系统尚不稳定，月经前上述症状可能更突出，需注意保持规律作息，避免熬夜等不良生活方式；育龄期女性若月经前症状严重影响生活，要排查是否存在妇科疾病等情况；围绝经期女性因体内激素大幅波动，月经前症状更复杂，要注重身心调节，保持乐观心态，若症状异常严重需及时就医排查内分泌等病变情况。