近视是怎么造成的问

近视的发生受遗传、环境和眼部发育因素影响。遗传方面父母高度近视子女易患且特定基因变异增加风险；环境因素包括近距离用眼过度及户外活动不足，前者使睫状肌紧张晶状体变凸，后者因缺乏自然光刺激多巴胺分泌致眼轴增长风险高；眼部发育因素有眼轴过长致轴性近视和角膜、晶状体曲率异常致屈光性近视。

环境因素

近距离用眼过度：儿童和青少年时期是用眼习惯形成的关键阶段，如果长时间近距离看书、写字，阅读距离过近（小于33厘米）、持续用眼时间过长（如连续看书、写作业超过1小时不休息），会使眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态，导致晶状体变凸，屈光能力改变，进而引发近视。比如，很多学生由于课业负担重，长时间低头伏案学习，眼睛长时间处于近距离用眼状态，这是导致青少年近视高发的重要环境因素之一。而且，随着电子产品的普及，儿童和青少年长时间使用手机、平板电脑等电子设备，屏幕发出的蓝光以及近距离盯着电子屏幕的用眼方式，进一步加重了眼睛的负担，增加了近视发生的风险。

户外活动不足：户外活动时间少也是造成近视的重要环境因素。充足的户外活动能够让眼睛接触自然光线，刺激视网膜分泌多巴胺，多巴胺可以抑制眼球轴长的过度增长，从而起到预防近视的作用。而现代儿童和青少年大多在室内学习、娱乐，户外活动时间严重不足，例如每天户外活动时间少于2小时的儿童，相比户外活动时间充足的儿童，近视发生率明显更高。

眼部发育因素

眼轴过长：正常眼轴长度约为24毫米，当眼轴过长时，平行光线进入眼内后，聚焦在视网膜前方，就会形成近视，这种情况称为轴性近视。在儿童的生长发育过程中，如果眼轴发育过快，超过正常范围，就容易导致近视。例如，婴儿出生时眼轴较短，处于远视状态，随着年龄增长，眼轴逐渐变长，到青春期前后基本接近成人水平。如果在这个过程中眼轴发育异常加速，就会引发近视。

角膜和晶状体曲率异常：角膜曲率过陡或者晶状体曲率过大，也会使光线的聚焦位置发生改变，导致近视，这种情况称为屈光性近视。例如，一些儿童可能存在先天性的角膜曲率异常，使得进入眼睛的光线不能正常聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜前方，从而引发近视。