降低龟头敏感度的药膏问

降低龟头敏感度的药膏有含利多卡因等成分的，适用成年男性但有禁忌情况，特殊人群使用需谨慎，还可通过行为训练（挤压法、停顿法）和心理调节来降低龟头敏感度。

利多卡因凝胶：利多卡因属于局部麻醉药，其作用机制是通过阻滞神经冲动的传导，降低神经的敏感性。它可以暂时阻断龟头部位神经末梢的信号传递，从而降低龟头的敏感度，延长性交时间。有研究表明，外用利多卡因凝胶能够显著提高早泄患者的射精潜伏期，改善性生活质量。

复方利多卡因乳膏：主要成分除了利多卡因还有丙胺卡因，二者都是局部麻醉剂，通过阻断神经冲动的产生和传导来发挥作用。它能快速透过皮肤，作用于龟头神经，降低其敏感度，起效较快，一般在使用后10-15分钟左右就能发挥作用，临床应用中对于早泄患者的症状改善有一定效果。

适用人群及注意事项

成年男性：适用于因龟头敏感度高导致早泄等问题的成年男性。但对于有局部皮肤破损、感染等情况的成年男性不适用，因为药膏可能会刺激破损或感染的皮肤，加重病情。同时，使用时要注意避免药膏接触到尿道口等敏感部位，以免引起不适。

特殊人群：

老年人：老年人皮肤相对较薄、敏感，使用降低龟头敏感度的药膏时要格外谨慎。建议先小面积试用，观察是否有过敏或不适反应。如果出现局部红肿、瘙痒等症状，应立即停用并就医。

青少年：一般不建议青少年使用降低龟头敏感度的药膏，因为青少年生殖系统还在发育阶段，过早使用可能会对生殖系统的正常发育产生不良影响。如果青少年有相关问题，应首先考虑非药物的干预方法，如心理调节、行为训练等。

非药物的降低龟头敏感度方法

行为训练：

挤压法：在性交过程中，当接近射精感觉时，女方用拇指放在阴茎冠状沟的上下方，轻轻挤压4-5秒，可缓解射精冲动。这种方法需要男女双方长期配合训练，一般经过一段时间的练习后，部分人龟头敏感度会有所降低，性生活时间会延长。

停顿法：性交时男方感觉有射精预感时立即停止性交，将阴茎抽出，静止一段时间后再进行性交。通过这种方式反复训练，可提高对射精的控制能力，降低龟头敏感度。

心理调节：焦虑、紧张等心理因素可能会加重龟头敏感度高的情况。通过心理辅导、放松训练等方式，如深呼吸放松、冥想等，缓解心理压力，也有助于改善因心理因素导致的龟头敏感度高的问题。例如，一些人通过参加心理疏导课程，调整心态后，性生活质量有所提高，龟头敏感度相对降低。