化疗后白细胞低吃什么好问

化疗后白细胞低的患者要注意饮食，可通过摄入富含蛋白质的瘦肉、鱼类等，富含维生素的柑橘类水果、猕猴桃等（糖尿病患者需控量），富含微量元素的牡蛎、腰果等（儿童慎食整颗坚果），菌类食物香菇等，以及汤类食物鸡汤等补充营养，还需注意饮食卫生，若白细胞降低严重单纯饮食不行要及时就医遵医嘱治疗，要根据自身状况合理调整饮食保证营养均衡。

一、富含蛋白质的食物

蛋白质是身体免疫系统修复和细胞更新的重要物质基础，有助于提升白细胞数量。例如瘦肉，像牛肉、猪肉等，每100克瘦肉中含有一定量的优质蛋白质，能为身体补充营养；还有鱼类，如鲫鱼，富含多种必需氨基酸，易于人体吸收利用，可适量多吃。对于儿童患者，应选择肉质鲜嫩、易于咀嚼和消化的部位，如鳕鱼，其蛋白质含量较高且脂肪含量相对较低，更适合儿童食用。

二、富含维生素的食物

维生素对身体的免疫功能调节等有着重要作用。其中维生素C具有抗氧化等功效，能增强白细胞的活性。柑橘类水果富含维生素C，像橙子，每100克橙子中维生素C含量较为可观；猕猴桃也是维生素C的良好来源，其维生素C含量比橙子还高。对于患有糖尿病的患者，要注意控制柑橘类水果的摄入量，因为这类水果含糖量相对较高，可选择在血糖控制平稳时少量食用，如每天100克左右，并相应减少主食的摄入量。

三、富含微量元素的食物

锌元素对白细胞的生成和功能维持有重要意义。海产品中富含锌，例如牡蛎，每100克牡蛎中锌的含量非常高；坚果类食物也含有一定量的锌，如腰果。对于儿童患者，要注意避免食用整颗的坚果，防止发生呛噎危险，可选择将坚果研磨成粉后添加到辅食中。

四、菌类食物

香菇等菌类食物具有调节免疫功能的作用。香菇中含有香菇多糖等成分，有助于提高机体的免疫力，促进白细胞的生成。可以将香菇做成香菇汤等，易于消化吸收。对于老年人患者，烹饪时要注意做得软烂些，方便咀嚼和消化。

五、汤类食物

鸡汤等汤类食物含有一定的营养成分，能为身体补充水分和部分营养。鸡汤中含有一些氨基酸等物质，对身体恢复有一定帮助。但要注意，对于患有高血压的患者，应避免喝过于油腻的鸡汤，可选择清淡的鸡汤，并且控制盐的摄入量。

此外，化疗后白细胞低的患者还应注意饮食的卫生，避免食用不洁食物导致胃肠道感染等情况，影响身体恢复。同时，要根据自身的身体状况和基础疾病等合理调整饮食结构，保证营养均衡摄入。如果白细胞降低较为严重，单纯依靠饮食可能无法满足身体需求，需及时就医，在医生的指导下进行进一步的治疗，如使用升白细胞的药物等，但药物使用需严格遵循医嘱。