尿检怎么做问

尿检前需注意饮食（前一天避免油腻高蛋白、少饮酒，当天适量饮水）、个人卫生（女性避经期、清洁外阴取中段尿，男性清洁外生殖器）；尿检操作是用干净尿杯收集尿液（女性取中段尿、男性自然排尿收集10-20毫升左右）并尽快送检；不同人群有特殊注意事项，儿童留尿困难需配合，孕妇要特注意外阴清洁及结合孕期情况，老年人留尿需防意外且结合整体健康状况分析尿检结果。

一、尿检前的准备

1.饮食方面

检查前一天应避免食用过于油腻、高蛋白的食物，如油炸食品、肉类等过量摄入。因为高蛋白饮食可能会使尿液中的某些成分发生变化，影响检测结果。例如，过多食用肉类可能导致尿肌酐、尿酸等指标出现暂时性升高。一般建议检查前清淡饮食，以素食为主，如蔬菜、水果等。

尽量少饮酒，酒精可能会干扰尿液中的化学成分，影响检测的准确性。

2.饮水方面

检查当天早上可以适量饮水，但不要大量喝水。如果大量饮水会稀释尿液，导致尿液中一些有形成分（如细胞、管型等）浓度降低，可能会影响对疾病的判断。一般喝100-200毫升左右的水即可。

3.个人卫生方面

要注意外阴的清洁。女性应避开经期，因为月经血可能会污染尿液，影响检测结果。如果是女性在非经期留取尿液，应先用清水清洗外阴，然后取中段尿，即先排出一部分尿后，再收集中间的尿液，这样可以避免外阴部细菌等污染尿液。男性也要注意外生殖器的清洁。

二、尿检的具体操作步骤

1.收集尿液

准备干净、清洁的尿杯。一般医院会提供一次性尿杯。

按照前面提到的准备要求后，进行尿液收集。女性取中段尿时，可将外阴分开，用手轻轻分开小阴唇，然后将尿杯放在尿道口下方，开始排尿，先排一部分尿，这部分尿用于冲洗尿道，然后收集中间的尿液到尿杯中，收集尿量一般在10-20毫升左右即可。男性则是自然排尿，将尿排一部分后，用尿杯接住中间的尿液。

2.送检

收集好尿液后应尽快送检。因为尿液放置时间过长，其中的有形成分可能会发生变化，如细胞溶解、细菌繁殖等，影响检测结果的准确性。如果不能及时送检，应将尿液放在阴凉处保存，但保存时间也不宜超过2小时。

三、不同人群尿检的特殊注意事项

1.儿童

儿童留取尿液相对较困难，家长可以在孩子排尿时提前准备好尿杯，尽量争取一次成功收集到合适的尿量。如果孩子不配合，可在医生指导下使用专门的儿童尿收集装置。同时要注意在收集过程中避免尿液污染，操作要轻柔，避免引起孩子的不适和抗拒。

2.孕妇

孕妇留取尿液时要特别注意外阴清洁，因为孕期身体抵抗力相对较低，更要防止尿液污染。而且孕妇的尿液检查可能会有一些特殊的指标关注，如尿糖、尿蛋白等，需要医生结合孕期情况进行综合判断。如果孕妇有下肢水肿等情况，尿蛋白的检测结果可能会受到一定影响，医生会考虑孕期生理变化因素。

3.老年人

老年人留取尿液时要注意自身的行动能力，如果行动不便，需要有人协助。在收集尿液过程中要防止摔倒等意外情况发生。同时，老年人的尿液可能会有一些生理变化，如肾功能逐渐减退可能导致尿液中某些代谢废物的排泄情况改变，在解读尿检结果时要结合老年人的整体健康状况和既往病史进行综合分析。