手麻怎么回事问

手麻可能由多种原因引起，包括颈椎病（颈椎病变压迫神经根，长期伏案等易诱发，长期伏案工作者和中老年人易出现）、肘管综合征（尺神经在肘部尺神经沟受压，经常肘部频繁屈伸活动者易出现）、腕管综合征（正中神经在腕管内受压，长期过度使用手腕者易出现）、脑供血不足（脑部血液循环障碍致神经缺血缺氧，中老年人且有基础疾病者易出现）、糖尿病性周围神经病变（糖尿病长期高血糖损伤周围神经，病程长且血糖控制不佳者易出现）、胸廓出口综合征（臂丛神经或锁骨下血管在胸廓出口处受压，长期有不良颈部肩部姿势者易出现）。

一、颈椎病

1.发病机制：颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，会压迫颈部神经根，从而导致手麻。长期伏案工作、不良的坐姿或睡姿等因素易诱发颈椎病。例如，长时间保持低头看手机的姿势，会使颈椎长期处于前屈状态，增加颈椎间盘的压力，久而久之容易引发颈椎病变压迫神经导致手麻。

2.人群特点：长期从事伏案工作的人群，如办公室职员、教师等，以及中老年人由于颈椎退变等原因，相对更容易出现颈椎病相关手麻情况。

二、肘管综合征

1.发病机制：尺神经在肘部尺神经沟处受到压迫，引起手麻，常表现为小指和无名指的麻木、刺痛等。肘部反复屈伸活动，如频繁使用肘部进行劳作的人群，容易引发肘管综合征导致手麻。比如经常打网球、高尔夫球的人，肘部反复屈伸，尺神经容易受到卡压。

2.人群特点：经常进行肘部频繁屈伸活动的人群，像运动员等，相对更易出现肘管综合征相关手麻。

三、腕管综合征

1.发病机制：正中神经在腕管内受压，导致手麻，常见于拇指、食指、中指及无名指桡侧半麻木。长期过度使用手腕，如长时间打字、织毛衣等，会增加腕管内压力，压迫正中神经引发手麻。例如长时间使用电脑键盘打字的办公人群，手腕频繁活动，容易诱发腕管综合征导致手麻。

2.人群特点：长期从事手腕频繁活动工作的人群，如键盘操作员、织工等，较易出现腕管综合征相关手麻。

四、脑供血不足

1.发病机制：脑部血液循环障碍，导致脑部神经缺血缺氧，可能引起手麻，还常伴有头晕、头痛等症状。高血压、高血脂等基础疾病会影响脑部血液循环，增加脑供血不足的风险从而导致手麻。比如高血压患者如果血压控制不佳，血管弹性下降，容易出现脑供血不足引发手麻。

2.人群特点：中老年人且有高血压、高血脂等基础疾病者，相对更易出现脑供血不足相关手麻。

五、糖尿病性周围神经病变

1.发病机制：糖尿病患者长期高血糖状态损伤周围神经，可出现手麻症状，通常是对称性的手指麻木，还可能伴有感觉异常，如刺痛、烧灼感等。高血糖持续时间较长且控制不佳的糖尿病患者，容易出现神经病变导致手麻。例如糖尿病病史较长且血糖控制不理想的患者，神经长期受高血糖影响发生病变引发手麻。

2.人群特点：糖尿病病程较长且血糖控制不佳的患者，相对容易出现糖尿病性周围神经病变相关手麻。

六、胸廓出口综合征

1.发病机制：臂丛神经或锁骨下血管在胸廓出口处受到压迫，引起手麻，可能还伴有肩部、上肢的疼痛等。颈部和肩部的异常姿势，如长期含胸等，会影响胸廓出口处结构，导致神经血管受压引发手麻。比如长期含胸驼背的人群，胸廓出口处结构易发生改变压迫神经血管导致手麻。

2.人群特点：长期有不良颈部肩部姿势的人群，相对更易出现胸廓出口综合征相关手麻。