有点尿失禁怎么回事问

尿失禁有生理性和病理性情况。生理性与年龄（婴幼儿发育不完善、老年人相关结构变化）、生活方式（饮水过多、精神紧张）有关；病理性涉及泌尿系统疾病（膀胱炎、尿道炎、前列腺疾病）和神经系统疾病（脑卒中、脊髓损伤）。不同特殊人群有相应温馨提示，如婴幼儿注意臀部清洁，老年人根据自身情况锻炼并防意外，神经系统疾病人群做好皮肤护理及配合康复训练。

一、生理性有点尿失禁的情况

（一）年龄因素相关

婴幼儿：婴幼儿的尿道括约肌等控制排尿的结构发育尚不完善，3岁以下的孩子可能会出现生理性的偶尔尿失禁，这是正常的生长发育过程，随着年龄增长会逐渐改善。比如，婴儿大脑对排尿的控制能力还未完全成熟，不能像成人一样精准控制膀胱的收缩与舒张。

老年人：老年男性因前列腺增生等原因，老年女性因盆底肌松弛等，都可能出现生理性的有点尿失禁情况。老年男性随着年龄增长，前列腺体积逐渐增大，会压迫尿道，影响正常排尿，导致偶尔尿失禁；老年女性由于妊娠、分娩等因素，盆底肌受损，支撑膀胱、尿道的能力下降，也容易出现尿失禁现象。

（二）生活方式相关

饮水过多：短时间内大量饮水，肾脏生成尿液增多，超过了膀胱的容量，就可能出现有点尿失禁。例如，在炎热天气或运动后大量饮水，膀胱来不及储存尿液，就会有尿液不自主流出。

精神紧张：当人处于高度精神紧张状态时，可能会出现偶尔的尿失禁情况。比如考试、公开演讲等场合，精神过度紧张，导致膀胱逼尿肌不自主收缩，引发尿失禁。

二、病理性有点尿失禁的情况

（一）泌尿系统疾病

膀胱炎：膀胱发生炎症时，膀胱黏膜敏感性增高，容易出现尿频、尿急，严重时可能会有点尿失禁。例如，大肠杆菌等细菌感染膀胱，引发膀胱炎，炎症刺激膀胱，导致膀胱频繁收缩，出现尿失禁症状。

尿道炎：尿道炎症会刺激尿道括约肌，影响其正常功能，导致偶尔尿失禁。如淋球菌或非淋球菌感染尿道，引起尿道炎，炎症刺激尿道，使患者出现排尿不适及偶尔尿失禁情况。

前列腺疾病：除了前面提到的老年男性前列腺增生外，前列腺炎也可能导致有点尿失禁。前列腺炎会引起前列腺充血、水肿，刺激膀胱颈部，导致膀胱功能紊乱，出现尿失禁症状。

（二）神经系统疾病

脑卒中：脑卒中患者如果影响到大脑对排尿中枢的控制，可能会出现尿失禁情况。例如，脑卒中发生在控制排尿的脑区，会导致神经传导异常，使膀胱不能正常受大脑支配，出现偶尔尿失禁。

脊髓损伤：脊髓损伤会影响神经信号从大脑到膀胱的传导，导致膀胱功能障碍，出现尿失禁。比如车祸等原因导致脊髓损伤，损伤平面以下的神经功能受损，影响膀胱的收缩与舒张，引起尿失禁。

三、特殊人群的温馨提示

（一）婴幼儿

家长要注意观察婴幼儿尿失禁的频率和情况，如果只是偶尔发生，一般无需特殊处理，但要保持臀部清洁干燥，避免尿布疹等问题。因为婴幼儿皮肤娇嫩，尿失禁后若不及时清洁，容易刺激皮肤引发炎症。

（二）老年人

老年男性若有前列腺增生相关的尿失禁情况，要注意避免长时间久坐，适当进行盆底肌锻炼（如凯格尔运动），但要在医生指导下进行。老年女性盆底肌松弛导致的尿失禁，可在医生建议下进行盆底肌康复训练，同时要积极治疗相关基础疾病，如控制血压、血糖等。并且老年人行动相对不便，要注意保持居住环境的安全，避免因尿失禁后行动不便而发生摔倒等意外。

（三）有神经系统疾病的人群

对于脑卒中或脊髓损伤等神经系统疾病导致尿失禁的患者，家属要帮助患者做好皮肤护理，定期翻身、清洁臀部，预防压疮。同时，要积极配合医生进行神经系统疾病的治疗和康复训练，促进神经功能的恢复，从而改善尿失禁情况。