身高172标准体重问

标准体重公式：男性（172-80）×70%=65.4kg，女性（172-70）×60%=61.2kg。此外，还应注意健康饮食、适量运动、定期体检和避免极端饮食和过度减重。

根据身高172cm的标准体重，可按照以下公式进行计算：

男性：（172-80）×70%=65.4kg

女性：（172-70）×60%=61.2kg

需要注意的是，这只是一个参考标准，实际体重可能会因个人身体构成、肌肉量、脂肪分布等因素而有所不同。此外，以下是一些关于体重管理的建议：

健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养物质，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。

适量运动：定期进行身体活动，如散步、跑步、游泳等，有助于维持身体健康和理想体重。

定期体检：定期进行身体检查，包括体重、血压、血糖等指标，以及进行相关疾病的筛查。

避免极端饮食和过度减重：避免采用极端的饮食方法或过度减重，以免对身体健康造成负面影响。

如果对自己的体重或健康有任何疑虑，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。