血压151mmHg/91mmHg正常吗问
血压151mmHg/91mmHg正常吗
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血压151mmHg/91mmHg不正常,属高血压范畴,不同人群情况不同,成年人需确认测量是否准确、调整生活方式并就医,老年人要更谨慎监测及就医,有基础病史人群风险更高,需严格调整生活方式并向医生说明基础病情况以制定合适诊疗方案减少并发症风险。
不同人群的情况及应对
成年人:对于成年人群体,出现这样的血压情况需要进一步关注。首先要确认测量是否准确,比如测量前是否有休息不好、情绪激动等影响血压的因素。如果多次测量均显示收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,就需要及时调整生活方式。要注意低盐饮食,每日钠盐摄入量应控制在6g以下;适度运动,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑等;还要戒烟限酒,保持心理平衡。同时,建议及时就医,医生可能会根据具体情况进一步评估是否需要进行药物干预等。
老年人:老年人群体本身血管弹性下降等生理特点,若出现此血压情况更需谨慎。一方面要严格遵循上述生活方式调整,另一方面要更密切监测血压变化。因为老年人血压波动往往较大,且更易受多种因素影响出现心脑血管并发症等风险。就医时要向医生详细告知自身的基础疾病等情况,以便医生综合判断制定合适的诊疗方案。
有基础病史人群:如果本身有糖尿病、肾病等基础病史的人群出现这样的血压值,那面临的风险相对更高。因为这类基础病会增加心脑血管损害的概率,所以这类人群除了要严格执行生活方式调整外,就医时需向医生重点说明基础病的控制情况等,医生会在控制血压的同时充分考虑基础病的治疗需求,制定更为个体化且全面的治疗方案来保障整体健康,最大程度减少心脑血管等并发症发生的风险。
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