耵聍栓塞自己怎么取出问

耵聍栓塞可通过改变体位、牵拉耳廓、清理外耳道等方法自行取出，但耵聍栓塞较大或出现疼痛、出血、听力下降等症状时，应及时就医，由医生进行处理。特殊人群如儿童、老年人、耳部疾病患者和耳部手术患者，处理耵聍栓塞时应遵循医生的指导。

1.改变体位：将头偏向患侧，单脚跳动，利用重力作用使耵聍向外排出。

2.牵拉耳廓：用手牵拉耳廓，或用手指轻轻按摩耳廓，以促进耵聍排出。

3.清理外耳道：使用干净的棉签轻轻擦拭外耳道，但要注意避免将耵聍推向深处。

需要注意的是，如果耵聍栓塞较大，或自行取出耵聍过程中出现疼痛、出血、听力下降等症状，应及时就医，由医生进行处理。在就医前，应避免使用任何工具或液体自行清理外耳道，以免加重病情。

此外，以下是一些特殊人群耵聍栓塞的注意事项：

儿童：儿童的外耳道相对较窄，且耵聍腺分泌旺盛，容易发生耵聍栓塞。如果发现儿童有耵聍栓塞，应及时就医，由医生进行处理。在就医前，应避免使用任何工具或液体自行清理外耳道，以免损伤外耳道或鼓膜。

老年人：老年人的耵聍腺分泌功能下降，外耳道皮肤松弛，容易导致耵聍栓塞。如果老年人有耵聍栓塞，应及时就医，由医生进行处理。在就医前，应避免使用棉签等工具自行清理外耳道，以免损伤外耳道或鼓膜。

耳部疾病患者：如果患有外耳道炎、中耳炎等耳部疾病，应在医生的指导下进行治疗，避免自行清理外耳道，以免加重病情。

耳部手术患者：如果进行了耳部手术，应在医生的指导下进行护理，避免外耳道进水和感染。如果出现耵聍栓塞，应及时就医，由医生进行处理。

总之，耵聍栓塞是一种常见的耳部疾病，如果症状较轻，可以通过改变体位、牵拉耳廓、清理外耳道等方法自行取出。如果症状较重，应及时就医，由医生进行处理。在处理耵聍栓塞时，应注意保护外耳道和鼓膜，避免损伤。同时，应避免使用棉签等工具自行清理外耳道，以免加重病情。